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【1回のセッションで変化を感じれます!】

富山県魚津市のジムなら当店!パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/
運動習慣がないと、家ではなかなか動かないですよね(*_*)
でも、運動はしないと!と思っているアナタ!!
ぜひ当店のストレッチ・筋力トレーニングをおすすめしますっ!!

家だとぜったい!?やらないほど動く

1回が50(30)分です。
長いように思いますが、セッションを受けた方からは、もう終わり?と言われることも!(^^♪
1人では追い込めない動きを一緒に行ったり、こんな場所伸ばしたことない!!って部分もがっつりフォーカスしていきます(^^)/
50分後には、身体の変化を感じて頂けるかと♪

どこを使っているか分かる

やみくもに動いていても、筋肉にはあまり効いてきません。
動かしている部分を把握することで、より質の高いストレッチ・筋力トレーニングが可能!
コチラのブログも→体幹使えてますか

まとめ?

1人で行う時よりも、違いや発見があると思います(^^♪
やるなら楽しく♪効果がある時間にしていきましょう!

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※変更・キャンセルは前日(23時59分)までのご連絡をお願い致します!!
それ以降はキャンセルとなり、キャンセル料(1回分)が発生致します!!
(当日時間変更は受付可)※

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Re:Body 魚津店
富山県魚津市青島76‐3 センティアインドアテニススクール2F
(辻わくわくランド様向かい)
※駐車場はテニススクールと兼用ですのでお店の前・後ろの駐車場をご利用くださいませ。
TEL 0765-32-3206
mail rebody.uozu@gmail.com
火~金 10:00 ~ 21:00
土 10:00 ~ 19:00
日 10:00 ~ 17:00
月・祝 定休
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