日々

2019.3 研修に行ってきたよ!

富山県魚津市のジムなら当店!
パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/

ちょくちょくおもしろそうな研修を探して時間が合いそうなものには参加していきたいと思っている次第。

春になったので早速研修に行って参りましたー!
冬は降雪の関係とかあるからね、危険だしね(?)

ということで先日東京に研修行ってきましたー!

姿勢分析とバイオメカニクス

今回は主に新規の方への対応法を学びに行ってきました!

少人数で雰囲気よく勉強しやすい環境でした~(#^^#)

とっても大切なカウンセリングの話や姿勢分析の話など、実演を交えて行ってきました(‘ω’)ノ

結構難しいですね・・・( ;∀;)

しかし現場ではとても使用できそうな動きがあったのでバッチリ自分のものにしたいと思います!

バイオメカニクスとは?

生物の構造や運動を力学的に探究、応用することを目的とした学問だそう(‘ω’)ノ
「生体力学」、「生物力学」とも言われる。

人間は重力がかかっているので物理的に身体に負荷がかかっている。
その負荷が時として身体に「痛み」や「不良姿勢」をもたらす可能性がある。

なので姿勢を詳しく見れるようになるためにも学んでみようと思い参加しました(^^)/

最後

今年は勉強したいジャンルがまだあるのでそちらの研修にも出向きたいと思っています(^^♪

それは新しいサービスで皆様に還元できたらと思っているので楽しみに(?)していてください!(笑)


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