Re:Body魚津店

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よくある質問

re-bodyの中の人

よくある質問

昔から身体が硬いのですが、ストレッチを続けて効果は感じられますか？

2022年11月26日 re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ ずーっと硬いとこれ以上良くならな …

よくある質問

1回の運動量が多ければ多いほど良いんですか？

2022年2月18日 re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 当店は、お客様の身体をメンテナンスし、健康作りを実現する場です(#^^#) …

よくある質問

ストレッチはめちゃくちゃ身体が硬くてもできますか？

2022年1月19日 re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 身体が硬すぎて動かすことも億劫・・・。 …

よくある質問

どのくらいのペースで通えば良いですか？

2021年2月2日 re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ どのくらいの頻度で運動が必要なのか・・・。あわよくば毎日です(笑) …

オンラインパーソナルトレーニング

アプリや動画とオンラインパーソナルトレーニングの違いは？

2020年6月9日 re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 「オンラインパーソナルトレーニングじゃな …

よくある質問

Re:Bodyに通って身体が変わるか不安です・・・。

2020年2月6日 re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 初めての場所に行くことや、初めてのことを …

よくある質問

Re:Bodyのエクササイズで私の身体も変わりますか？

2019年8月29日 re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 「自分には効果ないだろうな・・・」 …

よくある質問

ストレッチも筋トレもできない動きがあって当たり前！最初から完璧を求めないでリラックスしましょう。

2019年5月18日 re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 初めてのセッション・・・緊張しますか？( …

よくある質問

運動初心者でも筋トレできますか？Re:Bodyの簡単トレーニングで身体を動かしましょう！

2019年5月8日 re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 「今まで運動をしてこなかったのだけど・・ …

よくある質問

何から始めたらいいの？運動初心者でも効果的に運動する方法

2019年4月4日 re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 運動しよう！！と思い立ったはいい …