Re:Body魚津店 | 富山県魚津市で唯一のマンツーマンスタジオ！富山県魚津市のパーソナルトレーニングジム・ストレッチ専門店です。パーソナルストレッチ・簡単トレーニングで痛みのない動きやすい身体へ！

最新記事
肩こり
腰痛
ストレッチ・トレーニング

ストレッチ・トレーニング

筋バランスをストレッチで整えて動きやすい身体にしていきましょう！

2020年4月1日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ Re:Bodyでは筋バランスを整えて動き …

お知らせ

2020年4月休暇のお知らせ

2020年3月31日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 出会いもあれば別れもあり・・・(´;ω;｀) ってことで、ご新規のお客様も …

ストレッチ・トレーニング

Re:Bodyで小さな喜びを積み上げよう！

2020年3月28日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 身体を動かすことで得られる喜びをぜひ皆さんにも体感してもらいたい！常日頃 …

文具

そーいえば今年の手帳はジブン手帳にしたよ

2020年3月22日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 今更ながら手帳の話。(笑) 昨年はほぼ日手帳を使い、何とか1年使い切りまし …

腰痛

腰が痛いから腰鍛えないと・・・と思っていませんか？腰痛の原因は腰にあるだけじゃないかも？

2020年3月19日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 最近腰痛が気になる・・・！痛みを …

ストレッチ・トレーニング

身体に無駄な力入ってない？無駄な力を抜くためにすること

2020年3月12日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ ストレッチをしていて、「この方、 …

ストレッチ・トレーニング

慢性的な股関節痛はストレッチと簡単トレーニングで撃退しよう！

2020年3月10日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 慢性的な股関節痛をお持ちの方はいらっしゃ …

ストレッチ・トレーニング

省エネと思っている動きをしているつもりが・・・逆に身体が疲弊させているかも？

2020年3月8日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ いつも同じ動き、極力歩かず座ってばかり・ …

ストレッチ・トレーニング

ちょっとした動きでも継続したら身体は変わりますよ！

2020年3月5日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 「たったこれだけの動きなんに結構きますね …

ストレッチ・トレーニング

スポーツパフォーマンス向上にストレッチも一役買ってる！って話

2020年3月4日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 趣味で運動されているみなさーん！！ …

肩こり

肩と首は一緒じゃないよ！肩単体で動かせるようにするための対策エクササイズもご紹介！

2019年9月12日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 先日、お客様より・・・「肩と首っ …

肩こり

【ストレッチポール使用】3つのエクササイズで肩が下がる効果を体感できるよ！

2019年7月16日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 当店でストレッチポールを使用した方はほぼ …

肩こり

知らず知らずのうちに肩あがってない？簡単にできる首のストレッチで予防しよう！

2019年7月11日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ スマホやパソコンの長時間使用、積み重ねで …

肩こり

【肩こりの方必須】肩の動きを出していくためにはいろいろな方向から動かす必要があります。

2019年6月13日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 肩こりを良くしたいからと肩こりに効く1つ …

肩こり

肩こりや腰痛を良くするには楽しい動きだけじゃなくて必要な動きもしないとだめです！

2019年4月25日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 身体を動かすからには楽しく動きたいですよ …

肩こり

肩こりをなくしたい！と思っているのなら自分に合った運動に取り掛かりましょう。

2019年4月17日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 頑固な肩こりがなくなれば身体がスッキリ！ …

肩こり

肩こりを防ぐには筋肉が必須です！筋バランスがものすごく重要！

2019年1月25日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 肩こりは年齢や性別問わず誰しもがなりうる …

肩こり

肩こりを感じる前にストレッチで予防しましょう！

2019年1月24日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 肩こりを感じにくい身体にしたくありません …

肩こり

【背筋】背中の筋肉めちゃくちゃ大切！背中を動かす3つのメリット！

2018年8月2日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 身体のいろいろな部分を動かしていても背中 …

肩こり

肩こりに効くのは肩回りのエクササイズだけではありません！

2018年7月10日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 肩の不調には肩回りをほぐしたり温めたりす …

腰痛

腰が痛いから腰鍛えないと・・・と思っていませんか？腰痛の原因は腰にあるだけじゃないかも？

2020年3月19日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 最近腰痛が気になる・・・！痛みを …

腰痛

お尻を動かして腰痛を撃退しよう！

2020年1月17日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ アナタが悩んでいるその腰痛・・・もしかしたらお尻がうまく動いていないのが …

腰痛

インナーマッスルを動かして腰痛を予防していきましょう！インナーマッスルに効果的なエクササイズ(お腹)も紹介！

2019年10月18日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ インナーマッスルがうまく働くことは腰痛を …

腰痛

腰痛に悩まされている方へ。身体のケアを怠っていませんか？

2019年9月20日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 腰痛は約8割が原因不明と言われています。 …

腰痛

【腰痛対策】自分のクセを理解し自分に合った動きを取り入れて腰痛を撃退しよう！

2019年7月23日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 気が付いた時には腰が痛い・・・！ …

腰痛

【腰痛持ち必見】股関節を動かして腰の負担を減らそう！

2019年6月26日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 身体を動かす時、腰から身体を動かしている …

腰痛

ずーっとゴロゴロしていたら腰が痛い！そんなときの対処法は？

2019年5月23日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 休日だからと1日ゴロゴロ・・・好 …

腰痛

腰から動き始めることが腰痛に繋がっている？

2019年5月15日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 腰を反らしたり捻ったり・・・腰を動かす機会が多いように思います。 …

肩こり

肩こりや腰痛を良くするには楽しい動きだけじゃなくて必要な動きもしないとだめです！

2019年4月25日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 身体を動かすからには楽しく動きたいですよ …

腰痛

またぎっくり腰が再発したらどうしよう・・・ではなく再発防止の為にストレッチや簡単トレーニングをしましょう！

2019年3月27日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 一度ぎっくり腰になるとまたなるんじゃない …

ストレッチ・トレーニング

筋バランスをストレッチで整えて動きやすい身体にしていきましょう！

2020年4月1日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ Re:Bodyでは筋バランスを整えて動き …

ストレッチ・トレーニング

Re:Bodyで小さな喜びを積み上げよう！

2020年3月28日 re-body

Re:Body魚津店

ストレッチ・トレーニング

身体に無駄な力入ってない？無駄な力を抜くためにすること

2020年3月12日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ ストレッチをしていて、「この方、 …

ストレッチ・トレーニング

慢性的な股関節痛はストレッチと簡単トレーニングで撃退しよう！

2020年3月10日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 慢性的な股関節痛をお持ちの方はいらっしゃ …

ストレッチ・トレーニング

省エネと思っている動きをしているつもりが・・・逆に身体が疲弊させているかも？

2020年3月8日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ いつも同じ動き、極力歩かず座ってばかり・ …

ストレッチ・トレーニング

ちょっとした動きでも継続したら身体は変わりますよ！

2020年3月5日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 「たったこれだけの動きなんに結構きますね …

ストレッチ・トレーニング

スポーツパフォーマンス向上にストレッチも一役買ってる！って話

2020年3月4日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 趣味で運動されているみなさーん！！ …

ストレッチ・トレーニング

自分でやらなきゃ誰がやる？身体を変えるのは自分自身です！

2020年2月25日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 自分の身体を変えていくには自分の意識から …

ストレッチ・トレーニング

慢性痛や疲れなど・・・身体で悩んでいることは早めに対処しましょう！

2020年2月5日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 身体だるいなぁ・・・と思いながら …

ストレッチ・トレーニング

未来思考でポジティブに！楽しく身体を変化させていこう！

2020年2月1日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 身体を保ったり変化させたりするのにしんど …

筋バランスをストレッチで整えて動きやすい身体にしていきましょう！

2020年4月休暇のお知らせ

Re:Bodyで小さな喜びを積み上げよう！

そーいえば今年の手帳はジブン手帳にしたよ

腰が痛いから腰鍛えないと・・・と思っていませんか？腰痛の原因は腰にあるだけじゃないかも？

身体に無駄な力入ってない？無駄な力を抜くためにすること

慢性的な股関節痛はストレッチと簡単トレーニングで撃退しよう！

省エネと思っている動きをしているつもりが・・・逆に身体が疲弊させているかも？

ちょっとした動きでも継続したら身体は変わりますよ！

スポーツパフォーマンス向上にストレッチも一役買ってる！って話

肩と首は一緒じゃないよ！肩単体で動かせるようにするための対策エクササイズもご紹介！

【ストレッチポール使用】3つのエクササイズで肩が下がる効果を体感できるよ！

知らず知らずのうちに肩あがってない？簡単にできる首のストレッチで予防しよう！

【肩こりの方必須】肩の動きを出していくためにはいろいろな方向から動かす必要があります。

肩こりや腰痛を良くするには楽しい動きだけじゃなくて必要な動きもしないとだめです！

肩こりをなくしたい！と思っているのなら自分に合った運動に取り掛かりましょう。

肩こりを防ぐには筋肉が必須です！筋バランスがものすごく重要！

肩こりを感じる前にストレッチで予防しましょう！

【背筋】背中の筋肉めちゃくちゃ大切！背中を動かす3つのメリット！

肩こりに効くのは肩回りのエクササイズだけではありません！

腰が痛いから腰鍛えないと・・・と思っていませんか？腰痛の原因は腰にあるだけじゃないかも？

お尻を動かして腰痛を撃退しよう！

インナーマッスルを動かして腰痛を予防していきましょう！インナーマッスルに効果的なエクササイズ(お腹)も紹介！

腰痛に悩まされている方へ。身体のケアを怠っていませんか？

【腰痛対策】自分のクセを理解し自分に合った動きを取り入れて腰痛を撃退しよう！

【腰痛持ち必見】股関節を動かして腰の負担を減らそう！

ずーっとゴロゴロしていたら腰が痛い！そんなときの対処法は？

腰から動き始めることが腰痛に繋がっている？

肩こりや腰痛を良くするには楽しい動きだけじゃなくて必要な動きもしないとだめです！

またぎっくり腰が再発したらどうしよう・・・ではなく再発防止の為にストレッチや簡単トレーニングをしましょう！

筋バランスをストレッチで整えて動きやすい身体にしていきましょう！

Re:Bodyで小さな喜びを積み上げよう！

身体に無駄な力入ってない？無駄な力を抜くためにすること

慢性的な股関節痛はストレッチと簡単トレーニングで撃退しよう！

省エネと思っている動きをしているつもりが・・・逆に身体が疲弊させているかも？

ちょっとした動きでも継続したら身体は変わりますよ！

スポーツパフォーマンス向上にストレッチも一役買ってる！って話

自分でやらなきゃ誰がやる？身体を変えるのは自分自身です！

慢性痛や疲れなど・・・身体で悩んでいることは早めに対処しましょう！

未来思考でポジティブに！楽しく身体を変化させていこう！

身体のメンテナンスはぜひRe:Bodyで！

2020年4月休暇のお知らせ

当店のご利用は初めてでも安心！不安解消3つのポイント！

Re:Bodyのパーソナルトレーニングで大切にしていること

【将来に繋がることをしたい】当店はこんな方にオススメ！！【美しくいたい】