お知らせ

【先頭固定表示中】出張パーソナルトレーニングのご案内

2021年9月11日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 健康な身体を作りたい、保ちたい！  …

ストレッチ・トレーニング

寝ても疲れが取れている気がしない・・・。ストレッチで日々の身体の疲れを取ろう！

2022年1月14日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ ●たくさん寝ているはずなのに、身体の …

Re:Bodyのコト

【祝】Re:Body5年目突入しました！【祝】

2022年1月13日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 昨年1年も何とか完走し、1月10日で5年 …

ストレッチ・トレーニング

今年から運動を始めようと思っている方へ。最初の一歩はRe:Bodyのストレッチと簡単トレーニングで始めない？

2022年1月7日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 新年が始まったということもあり、運動を始 …

お知らせ

2021～2022年末年始休暇と1月休暇のお知らせ

2021年12月28日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ ・・・毎回言っている気がしますが、1年過 …

ストレッチ・トレーニング

動くようになったら終わり？一生動いていたいと思っているのなら身体を動かすことに終わりはありません！

2021年12月24日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 数ヶ月運動を継続して、 「痛みが治 …

ストレッチ・トレーニング

腹筋運動だけではなく、お腹を緩めることも大切です！お腹をストレッチすることで得られる効果は？

2021年12月15日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 腹筋と聞くと、多くの方は腹筋運動を想像さ …

腰痛

腰痛持ちだからこそ運動した方が良い理由

2021年12月8日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 「腰が痛いから・・・」 と、身体を動かすことから遠のいていませんか？  …

お客様の声・変化

【お客様の声】すごく身体が変化しました！やりにくかった動作がスムーズに！

2021年12月3日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ ご自身のペースで通って頂いているお客様( …

お知らせ

2021年12月休暇のお知らせ

2021年11月30日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ ついに12月ですね・・・！ 毎年言っているかもしれませんが、今年もあっとい …

肩こり

【肩こり】腕を動かすとき、ちゃんと肩で動かしていますか？【肩痛】　

2021年11月26日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 肩から動かしている「つもり」になっていま …

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肩こり

【肩こり】腕を動かすとき、ちゃんと肩で動かしていますか？【肩痛】　

2021年11月26日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 肩から動かしている「つもり」になっていま …

肩こり

肩こり解消したくないですか？自分で思っているより筋力落ちているのが原因かも・・・？

2021年3月26日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 現在肩こりを感じている方いらっしゃいます …

肩こり

四十肩、五十肩の痛みがなくなっただけでホントに良くなっているの？

2020年6月26日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 肩の痛みに悩んでいたけど、少しずつ治まっ …

肩こり

肩と首は一緒じゃないよ！肩単体で動かせるようにするための対策エクササイズもご紹介！

2019年9月12日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 先日、お客様より・・・ 「肩と首っ …

肩こり

【ストレッチポール使用】3つのエクササイズで肩が下がる効果を体感できるよ！

2019年7月16日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 当店でストレッチポールを使用した方はほぼ …

肩こり

知らず知らずのうちに肩あがってない？簡単にできる首のストレッチで予防しよう！

2019年7月11日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ スマホやパソコンの長時間使用、積み重ねで …

肩こり

【肩こりの方必須】肩の動きを出していくためにはいろいろな方向から動かす必要があります。

2019年6月13日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 肩こりを良くしたいからと肩こりに効く1つ …

肩こり

肩こりや腰痛を良くするには楽しい動きだけじゃなくて必要な動きもしないとだめです！

2019年4月25日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 身体を動かすからには楽しく動きたいですよ …

肩こり

肩こりをなくしたい！と思っているのなら自分に合った運動に取り掛かりましょう。

2019年4月17日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 頑固な肩こりがなくなれば身体がスッキリ！ …

肩こり

肩こりを防ぐには筋肉が必須です！筋バランスがものすごく重要！

2019年1月25日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 肩こりは年齢や性別問わず誰しもがなりうる …

腰痛

腰痛持ちだからこそ運動した方が良い理由

2021年12月8日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 「腰が痛いから・・・」 と、身体を動かすことから遠のいていませんか？  …

腰痛

腰痛がクセになる前にストレッチと簡単トレーニングで対応しましょう！

2020年10月16日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ なんとなくヤフーニュースを見ていると、気 …

腰痛

慢性腰痛で気を付けたいこと

2020年7月3日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 慢性腰痛を放置していませんか？ 悪化する前に手をうたないと、余計酷いことに …

腰痛

腰が痛いから腰鍛えないと・・・と思っていませんか？腰痛の原因は腰にあるだけじゃないかも？

2020年3月19日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 最近腰痛が気になる・・・！ 痛みを …

腰痛

お尻を動かして腰痛を撃退しよう！

2020年1月17日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ アナタが悩んでいるその腰痛・・・ もしかしたらお尻がうまく動いていないのが …

腰痛

インナーマッスルを動かして腰痛を予防していきましょう！インナーマッスルに効果的なエクササイズ(お腹)も紹介！

2019年10月18日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ インナーマッスルがうまく働くことは腰痛を …

腰痛

腰痛に悩まされている方へ。身体のケアを怠っていませんか？

2019年9月20日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 腰痛は約8割が原因不明と言われています。 …

腰痛

【腰痛対策】自分のクセを理解し自分に合った動きを取り入れて腰痛を撃退しよう！

2019年7月23日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 気が付いた時には腰が痛い・・・！  …

腰痛

【腰痛持ち必見】股関節を動かして腰の負担を減らそう！

2019年6月26日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 身体を動かす時、腰から身体を動かしている …

腰痛

ずーっとゴロゴロしていたら腰が痛い！そんなときの対処法は？

2019年5月23日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 休日だからと1日ゴロゴロ・・・ 好 …

ストレッチ・トレーニング

寝ても疲れが取れている気がしない・・・。ストレッチで日々の身体の疲れを取ろう！

2022年1月14日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ ●たくさん寝ているはずなのに、身体の …

ストレッチ・トレーニング

今年から運動を始めようと思っている方へ。最初の一歩はRe:Bodyのストレッチと簡単トレーニングで始めない？

2022年1月7日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 新年が始まったということもあり、運動を始 …

ストレッチ・トレーニング

動くようになったら終わり？一生動いていたいと思っているのなら身体を動かすことに終わりはありません！

2021年12月24日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 数ヶ月運動を継続して、 「痛みが治 …

ストレッチ・トレーニング

腹筋運動だけではなく、お腹を緩めることも大切です！お腹をストレッチすることで得られる効果は？

2021年12月15日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 腹筋と聞くと、多くの方は腹筋運動を想像さ …

ストレッチ・トレーニング

趣味を全力で楽しむために！まずは痛みが気にならない身体へ！

2021年11月19日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 運動を趣味にしている方、たくさんいらっし …

ストレッチ・トレーニング

Re:Bodyで行えるエクササイズは楽な身体を維持できるめちゃくちゃ簡単な運動です！

2021年11月10日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 皆さん身体に疲れは溜まっていませんか？  …

ストレッチ・トレーニング

簡単トレーニングで自分の身体を支える力をつけよう！

2021年10月20日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 簡単トレーニングは、主に自体重で行うエク …

ストレッチ・トレーニング

キツイ動作をスムーズに！Re:Bodyで身体が変わるのを体感しましょう！

2021年10月13日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 身体の何気ない動きが、 しんどい・ …

ストレッチ・トレーニング

【肩こり・腰痛・膝痛】身体の悩み事はRe:Bodyで解決していきましょう！【スポーツパフォーマンス向上】

2021年10月6日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 身体のことで悩んでいること、ありませんか …

ストレッチ・トレーニング

運動不足から脱却しよう！Re:Bodyで動きやすい身体に変化させませんか。

2021年9月15日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 運動不足は身体にいろいろな弊害をもたらし …