お知らせ

2020年3月休暇のお知らせ

2020年2月29日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ コロナウイルスがはやっていますね・・・。 ネットやテレビでいろいろ言われて …

Re:Bodyのコト

【不安解消】Re:Bodyで運動するにあたって不安なことまとめ

2020年2月28日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ いざ運動しようと思っても不安に思うことあ …

ストレッチ・トレーニング

自分でやらなきゃ誰がやる？身体を変えるのは自分自身です！

2020年2月25日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 自分の身体を変えていくには自分の意識から …

お知らせ

Re:Bodyがケーブルテレビさんで紹介されてるよ！

2020年2月23日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 2017年にも一度紹介して頂いていたので …

お客様の声・変化

【お客様の声】重い負荷をかけたわけでもないのに疲れますね(笑)

2020年2月22日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 30代女性のお客様よりタイトルのお言葉頂 …

Re:Bodyのコト

Re:Bodyは押し売りしてないから安心して！！

2020年2月19日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ ご安心ください！！ 当店は押し売り …

日々

素敵なピアノを聴きに行ってきたよ

2020年2月18日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 先日、お客様が演奏されるとのことで黒部市で行われていたイベントに行ってきました( …

お客様の声・変化

【お客様の声】初回セッションで接骨院や整体に通ってもされなかったことをされ、腰が少し楽になりました！

2020年2月7日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 今回は初回セッションで腰が楽に感じた方よ …

よくある質問

Re:Bodyに通って身体が変わるか不安です・・・。

2020年2月6日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 初めての場所に行く、初めてのことを行うの …

ストレッチ・トレーニング

慢性痛や疲れなど・・・身体で悩んでいることは早めに対処しましょう！

2020年2月5日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 身体だるいなぁ・・・ と思いながら …

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肩こり

肩と首は一緒じゃないよ！肩単体で動かせるようにするための対策エクササイズもご紹介！

2019年9月12日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 先日、お客様より・・・ 「肩と首っ …

肩こり

【ストレッチポール使用】3つのエクササイズで肩が下がる効果を体感できるよ！

2019年7月16日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 当店でストレッチポールを使用した方はほぼ …

肩こり

知らず知らずのうちに肩あがってない？簡単にできる首のストレッチで予防しよう！

2019年7月11日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ スマホやパソコンの長時間使用、積み重ねで …

肩こり

【肩こりの方必須】肩の動きを出していくためにはいろいろな方向から動かす必要があります。

2019年6月13日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 肩こりを良くしたいからと肩こりに効く1つ …

肩こり

肩こりや腰痛を良くするには楽しい動きだけじゃなくて必要な動きもしないとだめです！

2019年4月25日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 身体を動かすからには楽しく動きたいですよ …

肩こり

肩こりをなくしたい！と思っているのなら自分に合った運動に取り掛かりましょう。

2019年4月17日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 頑固な肩こりがなくなれば身体がスッキリ！ …

肩こり

肩こりを防ぐには筋肉が必須です！筋バランスがものすごく重要！

2019年1月25日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 肩こりは年齢や性別問わず誰しもがなりうる …

肩こり

肩こりを感じる前にストレッチで予防しましょう！

2019年1月24日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 肩こりを感じにくい身体にしたくありません …

肩こり

【背筋】背中の筋肉めちゃくちゃ大切！背中を動かす3つのメリット！

2018年8月2日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 身体のいろいろな部分を動かしていても背中 …

肩こり

肩こりに効くのは肩回りのエクササイズだけではありません！

2018年7月10日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 肩の不調には肩回りをほぐしたり温めたりす …

腰痛

お尻を動かして腰痛を撃退しよう！

2020年1月17日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ アナタが悩んでいるその腰痛・・・ もしかしたらお尻がうまく動いていないのが …

腰痛

インナーマッスルを動かして腰痛を予防していきましょう！インナーマッスルに効果的なエクササイズ(お腹)も紹介！

2019年10月18日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ インナーマッスルがうまく働くことは腰痛を …

腰痛

腰痛に悩まされている方へ。身体のケアを怠っていませんか？

2019年9月20日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 腰痛は約8割が原因不明と言われています。 …

腰痛

【腰痛対策】自分のクセを理解し自分に合った動きを取り入れて腰痛を撃退しよう！

2019年7月23日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 気が付いた時には腰が痛い・・・！  …

腰痛

【腰痛持ち必見】股関節を動かして腰の負担を減らそう！

2019年6月26日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 身体を動かす時、腰から身体を動かしている …

腰痛

ずーっとゴロゴロしていたら腰が痛い！そんなときの対処法は？

2019年5月23日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 休日だからと1日ゴロゴロ・・・ 好 …

腰痛

腰から動き始めることが腰痛に繋がっている？

2019年5月15日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 腰を反らしたり捻ったり・・・ 腰を動かす機会が多いように思います。  …

肩こり

肩こりや腰痛を良くするには楽しい動きだけじゃなくて必要な動きもしないとだめです！

2019年4月25日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 身体を動かすからには楽しく動きたいですよ …

腰痛

またぎっくり腰が再発したらどうしよう・・・ではなく再発防止の為にストレッチや簡単トレーニングをしましょう！

2019年3月27日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 一度ぎっくり腰になるとまたなるんじゃない …

腰痛

腰痛持ちで運動が長続きしません・・・。その原因と１つの対策！

2019年3月7日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 腰痛対策には運動！！ しかしどの運 …

ストレッチ・トレーニング

自分でやらなきゃ誰がやる？身体を変えるのは自分自身です！

2020年2月25日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 自分の身体を変えていくには自分の意識から …

ストレッチ・トレーニング

慢性痛や疲れなど・・・身体で悩んでいることは早めに対処しましょう！

2020年2月5日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 身体だるいなぁ・・・ と思いながら …

ストレッチ・トレーニング

未来思考でポジティブに！楽しく身体を変化させていこう！

2020年2月1日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 身体を保ったり変化させたりするのにしんど …

ストレッチ・トレーニング

うまくストレス発散できてる？運動はストレス発散にもってこいな理由

2020年1月30日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 皆さんストレスはうまく発散できていますか …

ストレッチ・トレーニング

Re:Bodyで動いて実感。自分の身体がこんな動きにくくなってたなんて・・・

2020年1月28日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 肩こりや腰痛など長年の身体の痛みをどうに …

ストレッチ・トレーニング

運動中は動きに集中！意識するだけで段違いな効果を感じられます！

2020年1月23日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 知り合いや友人と一緒に運動するのはとても …

ストレッチ・トレーニング

痛い痛いも好きのうち？(笑)あなたもRe:Bodyのストレッチがやみつきになるかも！

2020年1月22日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 「ストレッチって痛そう(*_*;」  …

ストレッチ・トレーニング

運動はもちろん大切！だけど柔軟性も重要です！

2020年1月15日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 一年一年歳を重ねるにつれ、昔から言われている「睡眠・食事・運動」の三本柱の重要性 …

ストレッチ・トレーニング

Re:Bodyで「動きやすい身体」になるまでの過程を一緒に楽しみましょう！

2019年12月20日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 身体が硬くてストレッチできない！  …

ストレッチ・トレーニング

【弱点克服】動きやすい身体でいる為にストレッチや簡単トレーニングで自分の身体のウィークポイントを知ろう！

2019年12月18日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！ パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 私の身体は硬い！(ドヤァ) と思っ …