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2018お盆休み終わったよ!

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富山県魚津市のジムなら当店!
自然体で心地良く過ごせる身体と心を一緒につくるトレーナー、森内です(^^)/

夏休み

長らくのお休みを頂きありがとうございました(#^^#)

あっという間に過ぎていきましたぁ・・・(笑)

久しぶり?に飲みに行ったり、友人に会ったり、飲みに行ったり?しました(笑)

ちなみにTOP画像は、TVでたまたま見た有名な和菓子店で作っているラムネ!!

駅にも売っているとのことで、出かけたついでに購入!

フワッととけていく~♪おいしいです!!!

HP覗いてみると他にもおいしそうな和菓子がたくさん!!

次は店舗に行って買いたいです~(#^^#)

研修参加してきたよ!

今回はただ休んでいただけではなく・・・研修に行ってきましたよっ!!

1つは女性ホルモンについての講習。

奥が深すぎて・・・まずはしっかり自分に落とし込んでお客様に還元していけるようにしたいと思います(>_<)

もう1つは姿勢に関する講習。

こちらのは、実際に使用できそうな動きがいくつかあったのでお客様に合わせて取り入れていきたいと思います(^^)/

お楽しみに~(?)(笑)

秋も頑張りましょう♪

すこーし涼しくなってきました・・・かね???

また身体が動かしやすい季節になってきています!

次は冬の寒さに備えて身体作りを行っていきましょう(‘ω’)ノ


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富山県魚津市にある、唯一の女性パーソナルトレーニングジム。 完全マンツーマンで行うストレッチ&簡単なトレーニングで、お客様の身体に寄り添い、心身のお悩みを解決に導きます。 明日がワクワクするような身体を一緒に作っていきましょう!