●ひどい肩こりに悩んでいる
●慢性的な腰痛をどうにかしたい
●股関節の痛みを良くしたい
など、身体のことで悩む方は多くいらっしゃいます。
どうにか、ラクに身体を良くしたい・・・と人間誰しもが思いがちですが・・・
いかんせん楽に身体を変えることは難しいです( ;∀;)いかんせん・・・(笑)
例えば・・・
身体が「つらいよー」というのを痛みとして発信している場合は、身体のクセを正し、正確な動きを出していく必要があります。
例えばAさんという方がいたとします。
【パターン1】
「肩こりで悩んでいるのでRe:Bodyでストレッチをしてもらった！
ストレッチが気持ち良く、翌日もスッキリするのでそれで満足していた。」
だと、身体はスッキリするかもしれませんが、それは長続きしません。
そもそも根本的な解決になっているかは？？？です。
確かに楽ですよね。辛い動きはなんもしていません(^^)/
【パターン2】
「何度か通うにつれ、ストレッチ以外にも、簡単なエクササイズをすることに。
最初は慣れない動きで大変だったが、徐々に動きに慣れ、楽に感じるように！
気が付けば、最初よりも・・・！？(#^^#)」
正確な動きを覚えるのもスグに覚えられるわけではありません。
何度も繰り返して覚えさせる必要があります。
でもそうすることで、姿勢が改善されたり身体の悩みが解消したりと良い結果に繋がりやすくなります！！！
最初よりも・・・？
良いのか悪いのか？
それはぜひご自身で確認して頂けたらと思います！(笑)
良いと言って下さる方大多数♪→初回セッションで93％の方が変化を実感するヒミツ
最後
ストレッチだけがダメと言っているわけではありませんよっ！
必要な部分にはストレッチをして柔軟性を出し、また必要な部分はトレーニングをして強化していくことでバランスの取れた身体を作ることができると思います。
〇〇が良いからといってそれだけを続けるよりも、その先が良い方向に変わるように「気持ち良い」にプラスして「ちょっと頑張ってみよう」と思うことも取り入れてみませんか(^^♪
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【電話でのお問い合わせ】
※スマホの方は上記電話番号タップでお電話できます
【メールでのお問い合わせ】
(確認が遅くなることがございますので、時間に余裕を持ってのご連絡をお願い致します。)
【LINEでのお問い合わせ】
LINEでのご予約もお受けできます♪
もちろん個別メッセージになっています(^^)/
(確認が遅くなることがございますので、時間に余裕を持ってのご連絡をお願い致します。)
下記ボタン、もしくはQRコードから友達登録よろしくお願い致します(^^♪
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【現在新規受付停止中】
ありがたいことに多数ご予約をいただいております。現在いらしてくださっている方を優先したいので、ご新規様の受付を停止しております。
ご了承くださいませ。
LINE友だち登録いただいていると連絡がスムーズです。
よかったら登録お願いいたします！
HPでも募集可能になり次第ご案内いたします。
※変更・キャンセルは前日(21時)までのご連絡をお願いいたしします。
それ以降はキャンセルとなり、キャンセル料(1回分)が発生しますのでご了承くださいませ。
(当日時間変更は受付可)
【インスタグラム更新中！】
下記画像クリックでインスタグラムのページにジャンプ！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Re:Body 魚津店
富山県魚津市青島76‐3 センティアインドアテニススクール2F
(辻わくわくランド様向かい)
※駐車場はテニススクールと兼用ですのでお店の前・後ろの駐車場をご利用くださいませ。
TEL 0765-32-3206
mail rebody.uozu@gmail.com
火～金 10:00 ～ 20:00
土 10：00 ～ 17：00
日 10：00 ～ 16：00
月・祝・第一、三日曜 定休
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
