Re:Bodyとマッサージ店の違い

富山県魚津市のジムなら当店！
パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/

Re:Bodyとマッサージ店の違いを書いていきます！

当店とマッサージ店はどう違うの？

疲れた！！

ほぐしたい！！

なんて時にマッサージ店を利用したことがある方いらっしゃるんじゃないでしょうか？

マッサージはとても気持ちが良いので極上のリラックスタイムになりますよね(^^♪

至福の時間です！

一方、Re:Bodyは運動施設！！

「アナタの身体を変える場所」です！

Re:Bodyでもリラックス希望の方にはゆったりなご案内は可能です。

でも一番は身体のクセを修正しお客様のお悩みを解決したい！と思っています。

そのため一人ひとりに合わせたプログラムのご案内をさせて頂きます。

また、自ら動く動作もいくつかご案内しております！

なので普段運動を行っていない方からは、

「思ってたより結構動くんだね？」

と言われることも(笑)
(※お客様に合わせて強度は変更しております)

マッサージで肩こりや腰痛が良くなるのか？？

当店をご利用のお客様にはマッサージをご利用されていた方が結構いらっしゃいます。

その方々の多くは、肩こりや腰痛などの身体のお悩みをお持ちの方。

マッサージで変化があったかどうかお聞きすると上記のような返答を頂くことが多かったです。

私も一度受けたことがあるのですが、その時はとっても気持ち良くてご褒美感が強いんですよね！！

精神的にもリラックスできると思います(#^^#)

ただ、そのあとが続かないというか・・・。

気になっていたところが良くなったかと言われるとそんなこともなく・・・。

身体の悩みが解決するか？という点ではどうなんでしょうか・・・(‘ω’)
(解決できる方もいらっしゃると思いますが、私はあまり聞いたことがないので)

リラックス感が強く根本的な解決があまり望めないかと思います(>_<)

Re:Bodyのストレッチ・簡単トレーニング

トレーニングはもちろん、ストレッチも軽度ながら運動の部類に入ります。

リラックスできるストレッチもあれば動きによっては少し汗ばむ動作もあります。

ストレッチや簡単トレーニングは自身で身体を正しく動かすことで身体にその動きを覚えさせることができる運動です。

なのでそこはマッサージとは違う部分になるんじゃないかなと思います(‘ω’)

当店で行っている動き自体は簡単なものばかりなのでどなたでも取り組みやすいですよ～(^^♪

正しい動きや姿勢が身に付けば、見た目もスッキリ！動きも楽に！！(#^^#)

身体に良いこと間違いなしですねっ♪

先日載った新聞記事でもお客様のコメントが記載されています(^^)/

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TEL 0765-32-3206
mail rebody.uozu@gmail.com
火～金 10:00 ～ 21:00
土 10：00 ～ 19：00
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