呼吸が変われば身体も変わる！呼吸エクササイズをするメリットとは？

2022.11.11

呼吸

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

最近いただいているお客様の声

2022.11.08

お客様の声・変化

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

息苦しい、すぐに息が切れると感じている方へ。

2022.11.04

呼吸

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

日常生活を楽にするためであれば、高重量トレーニングは必要ない

2022.11.01

ストレッチ・トレーニング

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

2022年11月休暇のお知らせ

2022.10.29

お知らせ

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

ひとりじゃやらないエクササイズをサポートする施設がRe:Bodyです！

2022.10.27

Re:Bodyのコト

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

背中が丸まり顔が前に出ている姿勢になっていませんか？そんな方にオススメなエクササイズはこれ！

2022.10.25

姿勢

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

硬い筋肉へのアプローチはストレッチも有効だけど、加えてエクササイズも行うと効果マシマシ！

2022.10.20

ストレッチ・トレーニング

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

続けてみないと効果が分からないのは運動も一緒です。

2022.10.18

ストレッチ・トレーニング

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

これからも動ける身体でいたい！そのために必要な運動はコレ！

2022.10.14

ストレッチ・トレーニング

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店