ストレッチ・トレーニング

いまある身体の不調がよくなったら何をしたいですか?

富山県魚津市のジムなら当店!
パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/

この記事を開いた方・・・

もしかして、身体に不調を感じていませんか?

そもそもタイトルがそうだから当たり前か・・・?(笑)

とある女性
とある女性
膝の調子がよければもっと旅行に行けるのに・・・
とある男性
とある男性
腰の痛みがなかったらゴルフ2ラウンド回れるのに・・・

というように、本当はこれしたい、あれしたいと願望があるのに、身体の不調が原因でできていないという方。

本当にそのままで良いのですか?

願望を実現しよう

多くの方が、身体に限らず、もっともっと何かを望んでいるのではと思っています。

もっとお金があれば・・・

もっと自由な時間があれば・・・

など。

私もそう考えていたことがたくさんありますし、いまでも意識しないとこの考えに引っ張られてしまいます(;^_^A

この考えが悪いことではありませんが、「○○があれば」を理由にしていると・・・どうでしょう?

やらないことがほとんどなんですね(悲)

願望が願望のまま終わってしまうんです。

思っているだけで時間だけが過ぎていき、歳を重ねていきます。

せっかくの限りある時間を少しでも実りある時間に変えていきませんか?

願望のまま終わらせないために

願望が願望のままにならないように、そのためにできることは何でしょう?

膝が痛いから無理。

腰が痛いからできない。

ではなくて、

じゃあどうしたら痛みが和らぐのだろう?

どうしたら動きやすい身体になるのだろう?

自分がしたいこと、やりたいことを実現するために何ができるのだろう?

まずは今の状態から抜け出す一歩を踏み出しましょう!

どんな小さな一歩でも構いません!

願望で終わらせないためには行動するのみ!

もし、身体を良くしていきたい、不調を改善させたいとお思いでしたら、当店でもお客様の身体を全力でサポートさせて頂きます(^^)/

アナタ自身が行動することが、その先を変えることに繋がりますよ(#^^#)

最後

身体の不調がなかったら、やりたいことがたくさん出てくる方もいらっしゃるかもしれません。

思っているだけでは到底叶えられません・・・。

ひとつでもできることを増やして、より実りある人生にしていきませんか?(#^^#)


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re-bodyの中の人
富山県魚津市にある、唯一の女性パーソナルトレーニングジム。 完全マンツーマンで行うストレッチ&簡単なトレーニングで、お客様の身体に寄り添い、心身のお悩みを解決に導きます。 明日がワクワクするような身体を一緒に作っていきましょう!