運動はめちゃくちゃだいじ！
ですが、やり方が間違っていたり、違ったことをしていたりすると・・・？
身体に負担がかかって痛みや怪我のもとに(*_*)
「負担かけることなくしっかり身体に効かせていきたい！」
そう思っている方はぜひ当店でエクササイズを行ってみませんか？(^^)/
通っていただいているお客様の声
実際に当店をご利用して下さっているお客様からは、いろいろな声をいただいております！
などのお声をいただいております！
●運動習慣がついた
●体調が良くなった
●自分の体調に敏感になった
これらは運動を続けているからこそですし、自分の身体と向き合えていることにも繋がります！
Re:Bodyは自分の身体と向き合える場所
自分が心地良い身体であるために、頭の向き、位置、胸郭周りの可動性、股関節周りの筋肉がうまく働いているかなど、細かなチェックが欠かせません。
そして、それぞれの位置を自身で分かること、身体に負担がこない位置に戻せることがだいじになってきます。
日々生活しているうちに、どうしてもクセや行動に引っ張られます。
そうすると、すぐに痛みが出やすい身体になってしまいます。
ですので、自分の身体を知ることは、それを防ぐことにも繋がります。
●細かな動作で身体を動かし、感覚を得る
●自分の身体がどうなりやすいかを知る
●そうならないように対処していく
ということが必要です、
それをRe:Bodyでは行っていきますよ(#^^#)
自分の身体を知れると、新たな発見や気づきを得ることができるので、きっと楽しく感じてくるはず！
エクササイズ自体はつらく感じるかもしれませんが(笑)
ぜひ多くの方に体感していただき、健康に近付いてもらえたらと思っています(^^)/
最後
通ってくださっている方からは、嬉しい声をたくさんいただいております！
アナタもそういう感情になってもらえると私も嬉しく感じます。
身体の不満を解消し、より楽しい日々を送っていきませんか？(^^)/
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Re:Body 魚津店
富山県魚津市青島76‐3 センティアインドアテニススクール2F
(辻わくわくランド様向かい)
※駐車場はテニススクールと兼用ですのでお店の前・後ろの駐車場をご利用くださいませ。
TEL 0765-32-3206
mail rebody.uozu@gmail.com
火～金 10:00 ～ 20:00
土 10：00 ～ 17：00
日 10：00 ～ 16：00
月・祝・第一、三日曜 定休
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