富山県魚津市のジムなら当店！
パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/
この記事では、私が現在行っている仕事について、どう思っているのかを書いていこうと思います。
今の仕事をするきっかけ
プロフィールに詳しく書いてあるのですが、今の仕事に就くまでに何度も転職を繰り返しています。
どうも続けることが苦手みたいで・・・(-_-;)
また、学生時代は団体競技の運動部に所属していたのもあり、チームで取り組む、仲間と頑張るなどというような、人と足並みをそろえて行動することは得意と思っていたのですが、会社に所属してから、
「あ、私向いてないわ(‘ω’)」
ってなりましたね(笑)
たくさんの人に合わせて行動することってムズカシインダネ・・・！
(遠い目)
しかし、そんな中でも変わらないこともありました。
●人と関わることが好きな気持ち
●健康で過ごしたいと思う気持ち
●人の笑顔が見たいと思う気持ち
こういった気持ちはずっとあり続けています。
この仕事を通して、上記の気持ちが満たされること、気持ちに嘘をつかず生きていることを、とても幸せだと思っています。
なので、大変に思うことも中にはありますが、今は楽しく仕事に向き合えているのかなと感じています(#^^#)
詳しいプロフィールはコチラをご覧くださいませ(^^)/
Re:Bodyでの健康作りとは？
私は、当店に来て下さっている方には、今以上に人生が楽しめるようになるといいなぁと考えています(#^^#)
エクササイズを通して、
●前向きで健康に過ごしてほしい！
●笑顔でいられる時間を増やしてほしい！
その人の人生(道)の脇に花を添えられるような場でありたいと思っています(^^)/
人生を楽しんでいる人が増えると、その人も、その人の周りや関わっている人たちも皆ハッピーになると思いませんか？(^^♪
単純に、
ハッピーな人を増やしたい！
皆も私も楽しく幸せでありたい！
そんな思いでやってます(笑)
落ち込むこともテンションが下がることも、生きていればあると思います。
けれど、そればっかりを考えるのではなく、その時間を減らしてもっと明るいことを考えられる時間を増やしていけたほうが、より豊かに過ごせる気がしませんか？(#^^#)
①「腰痛がひどくて思ったように身体を動かせない、あまり動きたくないなぁ・・・」
↓ 腰痛で悩んでいる時間を、
②「今度の旅行でいろんな仏閣を見て回るのが楽しみ！」
と、別の楽しみなことやワクワクすることなどを考えられる時間が増えた方が、いきいきとして活力も湧いてきますよね！
当店では、①の時間を減らして②の時間を増やせる助けになれればと思っています(#^^#)
当店で行っていることが、ひとりでも多くの方の意識の変化や、一歩を踏み出す行動のきっかけになりますように(*’ω’*)
最後
健康でい続けることって、実は結構難しいんじゃないかと思っています。
身体が実際に感じる痛みや倦怠感だけでなく、心的要因もとても関わりがあるからです。
ストレスを感じないなんて到底不可能で、何をするにもストレスはかかっていると思います。
ただ、そのストレスを全て悪と思わず、うまく対処していけるような思考や身体であり続けることも、健康でいられるために必要なことなんじゃないかなって(^^)/
皆様の心と身体が少しでも軽くなるように、これからも仕事に励みたいと思います！
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Re:Bodyのコト→初回セッションで93％の方が変化を実感するヒミツ
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