最近、お客様から努力されている声や、健康に対しての声を聞くことが増えた気がしています。
とても嬉しい！(笑)
前向きに未来をとらえているようで、ちょっとばかり気持ちも前に進んでいる方が多く感じます(#^^#)
こんな声をいただきました！
運動を身近に感じることで、健康に気遣ったり、動くことの大切さを理解したりと、いろいろな面でプラスの方向に働きます！
3名の方のお言葉も、運動を継続することで得られた気持ちだと思います(#^^#)
時間を使った分だけ身体は変化する
1週間のうちの1時間。
1日のうちの10数分。
これだけの時間でも、積み重ねていくことで、身体はきちんと応えてくれます。
1週間のうちの1時間を、こんなにと思う方は、ぜひ一度体験いただければと思います(^^)/
スポーツジムでもパーソナルジムでも。
スポーツジムはレッスンに参加したら、30分前後は経っていることがほとんどですし、パーソナルも話しながら動いていたら、あっという間に感じられると思いますよ！
ちょっとの時間でも積み重ねれば膨大になっていきます。
勉強や仕事もやった分だけ身体や頭が覚えてくれますよね？
それと同じで、運動もやった分だけ身体も脳も覚えてくれますよ(^^)/
お客様の声が嬉しい
全員ではないですが、初回来店される方の中には、不安を感じている方もいらっしゃいます。
初めての場所だし、いろいろ緊張もしますよね(;^_^A
●本当に身体が良くなるのか？
●痛みが更に増えるのではないか？
●どんなことされるんだろう？
いろいろな気持ちが混じりますよね。
そんな不安を抱えながら来店された方でも、身体のビフォーアフターに驚いたり喜んだりして、セッション後は来店時よりも不安が小さくなっていることがほとんどです！
それが先ほどのお客様の声にも繋がっていきますね！
まずお店にこられたというのがひとつ、めちゃくちゃ大きな一歩になりますし、そこから継続していくという決断や努力が行動や言動にも表れてきますね！
慣れないこと、分からないことを始めようと思うことはすごく勇気がいることだと思います。
私も経験したことあるので、その気持ちすごく分かります！
でも経験でしか見えない世界、気付けない感情っていうものがあるんですよね。
今回ご紹介したお客様の声も、今まで記事に載せた声も、これから聞くであろう声も、どれも運動を実際に体験しなかったら出てこなかった声だと思います。
そういった気持ちになる運動ってやっぱり良いなと思うし、その方の気持ちや日常まで変化させてしまうんだから、すごくやりがいがありますよね！
・・・っと、意味の分からない文章でしたらすみません！(笑)
いつもって言わないで(笑)
とにかく、そういった声が聞けることは嬉しいですし、これからもたくさんの方が生活しやすいように助けになれたらと思っています(#^^#)
最後
やり続けないと見えない未来があります。
勉強して良い大学に入るのもそうですし、スポーツに一生懸命でプロになるのもそうですよね。
でも、自分の身体を良くしていくことは、そういった周りとの比較や競争をせずに行えることのひとつです！
自分が自分を諦めず、納得のいく身体で生活できるともっと楽しくなると思いませんか？(^^)/
そういう風になりたいと思いっている方や、どうにかしたいと思っている気持ちに応えられるように、これからも尽力いたします!(^^)!
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