趣味でしている運動を今後より楽しむためにもストレッチや筋トレはとても大切です！

2019.01.31

ストレッチ・トレーニング

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

筋トレで筋肉を強化することがスタイル維持にも繋がります！

2019.01.30

ストレッチ・トレーニング

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

腹ばいで長時間いると腰が痛くなるのは腰に負担のかかる姿勢だから！

2019.01.29

腰痛

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

2019年2月休暇のお知らせ

2019.01.27

お知らせ

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

Re:Bodyのパーソナルトレーニングを通して多くの方に今以上に幸せになってほしい

2019.01.26

Re:Bodyのコト

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

肩こりを防ぐには筋肉が必須です！筋バランスがものすごく重要！

2019.01.25

肩こり

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

肩こりを感じる前にストレッチで予防しましょう！

2019.01.24

肩こり

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

Re:Bodyのパーソナルトレーニングで大切にしていること

2019.01.23

Re:Bodyのコト

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

静的ストレッチの効果が薄い？効かないやり方をしている人の３つの特徴

2019.01.22

ストレッチ・トレーニング

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

自分の身体の変化に気付いていますか？ストレッチと筋トレで健康な身体を作りましょう。

2019.01.20

ストレッチ・トレーニング

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店