Re:Bodyのコト

Re:Bodyでの運動がアナタの健康をサポートします!

富山県魚津市のジムなら当店!
パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/

運動はめちゃくちゃだいじ!

ですが、やり方が間違っていたり、違ったことをしていたりすると・・・?

身体に負担がかかって痛みや怪我のもとに(*_*)

「負担かけることなくしっかり身体に効かせていきたい!」

そう思っている方はぜひ当店でエクササイズを行ってみませんか?(^^)/

通っていただいているお客様の声

実際に当店をご利用して下さっているお客様からは、いろいろな声をいただいております!

などのお声をいただいております!

●運動習慣がついた
●体調が良くなった
●自分の体調に敏感になった

これらは運動を続けているからこそですし、自分の身体と向き合えていることにも繋がります!

Re:Bodyは自分の身体と向き合える場所

自分が心地良い身体であるために、頭の向き、位置、胸郭周りの可動性、股関節周りの筋肉がうまく働いているかなど、細かなチェックが欠かせません。

そして、それぞれの位置を自身で分かること、身体に負担がこない位置に戻せることがだいじになってきます。

日々生活しているうちに、どうしてもクセや行動に引っ張られます。

そうすると、すぐに痛みが出やすい身体になってしまいます。

ですので、自分の身体を知ることは、それを防ぐことにも繋がります。

●細かな動作で身体を動かし、感覚を得る
●自分の身体がどうなりやすいかを知る
●そうならないように対処していく

ということが必要です、

それをRe:Bodyでは行っていきますよ(#^^#)

自分の身体を知れると、新たな発見や気づきを得ることができるので、きっと楽しく感じてくるはず!

エクササイズ自体はつらく感じるかもしれませんが(笑)

ぜひ多くの方に体感していただき、健康に近付いてもらえたらと思っています(^^)/

最後

通ってくださっている方からは、嬉しい声をたくさんいただいております!

アナタもそういう感情になってもらえると私も嬉しく感じます。

身体の不満を解消し、より楽しい日々を送っていきませんか?(^^)/


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新型コロナウイルス感染症予防対策について。
お店の対策とお客様にお願いしたいこと→記事へ
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富山県魚津市青島76‐3 センティアインドアテニススクール2F
(辻わくわくランド様向かい)
※駐車場はテニススクールと兼用ですのでお店の前・後ろの駐車場をご利用くださいませ。
TEL 0765-32-3206
mail rebody.uozu@gmail.com
火~金 10:00 ~ 20:00
土 10:00 ~ 17:00
日 10:00 ~ 16:00
月・祝・第一、三日曜 定休
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ABOUT ME
re-bodyの中の人
富山県魚津市にある、唯一の女性パーソナルトレーニングジム。 完全マンツーマンで行うストレッチ&簡単なトレーニングで、お客様の身体に寄り添い、心身のお悩みを解決に導きます。 明日がワクワクするような身体を一緒に作っていきましょう!