お客様の声・変化 PR

1ヶ月(4回)通ったら身体が全然違うっ!!

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富山県魚津市のジムなら当店!
自然体で心地良く過ごせる身体と心を一緒につくるトレーナー、森内です(^^)/

今回は当店にお越し頂いて1ヶ月(4回)のご利用で、身体の変化を大きく感じて頂いた方を紹介させて頂きます(^^)/

肩こり、首こりがつらーい

最初お越し頂いたときは、

30代後半女性のお客様
30代後半女性のお客様
肩こりは常に感じていて、首が回らなくなることがあります・・・。

と言われており、

お仕事でPCを使用しているため、ほぼ1日座っていることが多い(*_*)

とのことでした。

当店での初回セッション

初回セッションでまず身体全体を確認しております。

気になっている部分を中心に。

ご本人様も自分の身体の硬さに驚いていたみたいです(笑)

硬い部分や動きの出にくい部分などを感じて頂き、初回はストレッチメインで2種目程筋力トレーニングを行いました(^^♪

終わると程よい?思ったよりも?(笑)疲れとスッキリ感があったみたいです!!

セッション後、

30代後半女性のお客様
30代後半女性のお客様
なんか動きやすくなった・・・?肩周りスッキリしています!

と、大きく変化を感じて頂けました(#^^#)

Re:Bodyの初回ストレッチ・簡単トレーニングを受けて感じたことTOP3!初めてのことを体験した後には、どう感じた、どう思った、などの感想が出てきますよね(^^♪ 当店で、 「ストレッチを初めて体験...

週1回ペースでのご来店

その後、週1回で当店でのセッションを習慣にして頂くようになりました(^^♪

その中で、更に変化が現れました!

当店でのエクササイズに加えて、自宅でのエクササイズも取り入れるように!

こちらでしている動きや必要な部分をできる範囲で自宅に持ち帰って実践されているとのこと。

自発的に行動するようになったことはとても素晴らしいです(^^♪

このこともあってか、より身体の変化が出やすく感じやすくなっていました(#^^#)

1ヶ月(当店ご利用4回)経つ頃には、

30代後半女性のお客様
30代後半女性のお客様
以前よりも腕が上がりやすくなって、身体が楽になりました!

とのことでした(^^♪

【お客様の声】エクササイズを習慣化して感じたこと今回は、ストレッチや筋力トレーニングを継続してくださっている方からのお声(といっても画像が・・・ほぼない)を載せていきたいと思います! ...

身体の変化を更に実感

さらに最近は、

30代後半女性のお客様
30代後半女性のお客様
肩こりが前ほどひどくなく、気にならないくらいになりました!

と、言われるように!!

初回の時よりもいきいきしているように感じます(^^♪

身体の動きも全然違います!!!
(ひいき目なしにですよ(笑))

この変化からも、身体を動かすことがだいじなんだと実感したとのことです!!

今は次の目標に向かって進み始めています♪

最後

自分では気が付かなかった部分を知ることができる、そして身体の悩みを1つずつ解消していく!

解消法が分かり、自分でも取り組みやすくなる!

そうしていくことで、もやもやが晴れスッキリして毎日を過ごすことができると思います(^^)/

当店ではそうなる為のサポートをさせて頂いております。

1人ではできないことも2人だと頑張れる気がしませんか?(#^^#)

ぜひ当店で身体のお悩みを解決していきましょう!


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re-bodyの中の人
富山県魚津市にある、唯一の女性パーソナルトレーニングジム。 完全マンツーマンで行うストレッチ&簡単なトレーニングで、お客様の身体に寄り添い、心身のお悩みを解決に導きます。 明日がワクワクするような身体を一緒に作っていきましょう!