慢性痛があるのは分かっているけど・・・
何もしなければ悪くなる一方(-_-;)
放置することは簡単ですが、ホントに痛みを良くしたいと考えているのであれば、ちょっと頑張ってみるのが大事(^^)/
Re:Bodyは頑張るアナタを応援します！
ストレッチと簡単トレーニングで不調が良くなる？
当店では、ストレッチと簡単トレーニングを組み合わせたエクササイズを提供しております。
実際にお客様からも身体に変化があったとの声を頂いております(^^)/
もちろん、私もアナタの身体のためにできることをしたいと思っています！！
ちょっと頑張ってみるだけで、身体の悩みが減ったらもっと人生楽しくなると思いませんか？
現状がずっと続くことは、何もしていなかったらほぼないと思います。
きっとどこかしらに不調は現れるかと・・・。
そうならないように、まずは簡単な運動から始めて身体を動かしていきましょう！
Re:Bodyで身体を動かす楽しさを知って！
身体を動かす前は、
「しんどい」
「動きたくない」
「寝てたい」
とか思ってしまう方いらっしゃいませんか？(#^^#)
動く前はだるく感じるかもしれませんが、実際に動き始めると身体も慣れてきて、運動後には爽快感や身体の軽さを実感することができます！！
当店ではとても負荷の軽い動作を行っていますが、それでも50分動いた後はスッキリされる方がほとんど！
何回も継続していくうちに、痛みがなくなっていたり、以前はできなかった動作ができるようになったりと成長も感じることができて、身体を動かすことが大変だけど楽しくも感じるようになってくるはず！
動いた後のスッキリ感は、運動をしないと味わえないかなと思いますので、ぜひこれは身体を動かしてご自身で体感してほしいなと思います(^^♪
最後
Re:Bodyでは一人ひとりの身体の状態に合わせて身体を動かしてもらっています。
最初から自分には無理と決めつけずに、一緒に頑張ってみませんか？(^^)/
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Re:Body 魚津店
富山県魚津市青島76‐3 センティアインドアテニススクール2F
(辻わくわくランド様向かい)
※駐車場はテニススクールと兼用ですのでお店の前・後ろの駐車場をご利用くださいませ。
TEL 0765-32-3206
mail rebody.uozu@gmail.com
火～金 10:00 ～ 20:00
土 10：00 ～ 17：00
日 10：00 ～ 16：00
月・祝・第一、三日曜 定休
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