よくある質問

パーソナルストレッチって??

【マンツーマンだと効果的!?】

富山県魚津市のジムなら当店!パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/

ストレッチは自分でも行えます。そしてご自身でケアすることはとても大切です!!

が、やり方が違っていたり姿勢が崩れていたりすると、効かせたい部分がうまく伸びてくれません・・・。

多くのお客様から、自分でするのと全然違う!!とお言葉を頂いております(*ノωノ)(笑)

ストレッチの概念が変わった!とも!!

いやーありがたいです!!

さて、当店で行っているパーソナルストレッチ。

どんなことをしているのか、内容を一部お伝えしたいと思います(^^)/

当店での内容①

ストレッチでリフレッシュ
こちらは、上半身のストレッチ(^^♪

写真のは腕の筋肉を伸ばしているものですね。

他にも胸や背中など、日頃疲れが溜まりやすい場所をチェックさせて頂いております。

この写真の恰好、ご自身ではあまりされないと思います(#^^#)

当店での内容②


ベッドを使用せずにも行っておりますよー!

お客様に合わせて場所を変えて行っております(^^)/

こちらは、脚のストレッチ!

よく目にされる方もいらっしゃるのでは??(#^^#)

この動きもなかなか一人ではできませんよね・・・。

※写真右下のフリ○クのケースはお気になさらずに・・・(笑)

最後

ストレッチは大切だーと周りが言っていても実際してみないと分からないこともあります。

そして、ご自身でされるのと人にしてもらうのでは感じ方も変わってくると思います(^^)/

今まで伸ばしたことのない部分も伸ばせるかも!?

身体ってこんな動きするんだ!?っていうのも同時に感じ、効果を体感して頂きたいと思います♪

******************************************

【電話でのお問い合わせ】

電話番号
※スマホの方は上記電話番号タップでお電話できます

【メールでのお問い合わせ】

(確認が遅くなることがございますので、時間に余裕を持ってのご連絡をお願い致します。)

【LINEでのお問い合わせ】

LINEでのご予約もお受けできます♪
もちろん個別メッセージになっています(^^)/
(確認が遅くなることがございますので、時間に余裕を持ってのご連絡をお願い致します。)

下記ボタンより友達登録宜しくお願い致します(^^♪
QRコードでも登録可能!!

友だち追加

【平日夜の時間帯はお問い合わせくださいませ。】

【日曜日はありがたいことに多数ご予約を頂いているため、新規のご予約をお受けすることが難しいです。】

ご希望の方はキャンセル待ちになります。
ご了承くださいませ。

※変更・キャンセルは前日(23時59分)までのご連絡をお願い致します!!
それ以降はキャンセルとなり、キャンセル料(1回分)が発生致します!!
(当日時間変更は受付可)

******************************************
Re:Body 魚津店
富山県魚津市青島76‐3 センティアインドアテニススクール2F
(辻わくわくランド様向かい)
※駐車場はテニススクールと兼用ですのでお店の前・後ろの駐車場をご利用くださいませ。
TEL 0765-32-3206
mail rebody.uozu@gmail.com
火~金 10:00 ~ 21:00
土 10:00 ~ 19:00
日 10:00 ~ 17:00
月・祝・第一、三日曜 定休
******************************************