よくある質問 PR

当店に初めてお越し頂いてからの流れ

記事内に商品プロモーションを含む場合があります
富山県魚津市のジムなら当店!
自然体で心地良く過ごせる身体と心を一緒につくるトレーナー、森内です(^^)/

今更ながらお越し頂いてからの流れをつら~っと書いていこうと思います(^^)/

初めてで不安・・・なんて方も安心♪

このブログで予習してくださいませ~(笑)|д゚)

①カルテの記入~お着替え


まずはこちらもお客様のことを知りたいので、簡単にカルテのご記入をお願いしております。

写真では着替え前ですが更衣室が1F(当店は2F)なので、先に着替えを済ませて頂くことが多いです(^^)/


問診を見ながらお話を伺います。

身体のお悩み、気になっていることなどをお聞きします(^^)/

②いざ実践!!

まずは身体を見させていただきます。

体力や目的に合わせ、初回でもお客様によって少し内容が変わります!(^^)!


ベッドでのストレッチ!

リラックスします~( ˘ω˘ )

フロアストレッチ!

ベッドで行うよりもちょっぴりハードですが、身体に効いている感じがとてもアリ!!

体力に合わせてなのでずーーーっとハードなわけではありませんよっ!!

ちょっとした動きもあったり(^^)/

こういった動きは初回ではほぼ取り入れませんが、チラ見せさせて頂きますね(笑)

ツールも使用して・・・

ストレッチポールで背中~肩周りをスッキリさせます(#^^#)

③~終了

終わってからは、お水(白湯)をお渡ししております(^^)/

水分補給だいじ!

身体のことをお話させて頂いて終了になります!!

最後

いかがでしょうか?(^^)/

ざっくりちょい詳しく(どっち)書かせて頂きました!

イメージできますか??(>_<)

分からない!

ここ知りたい!

など、ございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ(^^)/


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Re:Body 魚津店
富山県魚津市青島76‐3 センティアインドアテニススクール2F
(辻わくわくランド様向かい)
※駐車場はテニススクールと兼用ですのでお店の前・後ろの駐車場をご利用くださいませ。
TEL 0765-32-3206
mail rebody.uozu@gmail.com
火~金 10:00 ~ 20:00
土 10:00 ~ 17:00
日 10:00 ~ 16:00
月・祝・第一、三日曜 定休
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ABOUT ME
re-bodyの中の人
富山県魚津市にある、唯一の女性パーソナルトレーニングジム。 完全マンツーマンで行うストレッチ&簡単なトレーニングで、お客様の身体に寄り添い、心身のお悩みを解決に導きます。 明日がワクワクするような身体を一緒に作っていきましょう!