ストレッチ・トレーニング

【1回50分!】Re:Bodyのエクササイズで自分の身体を見直していきませんか?【あなたに必要な動きが詰まっている!】

富山県魚津市のジムなら当店!
パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/

当店は、完全マンツーマンで行っているので、アナタに合わせた動きを行うにはもってこい!

自分に必要な動きを理解し、実践して今後の人生を今よりも明るく、楽しく過ごせる身体を作っていきましょう(#^^#)

1週間のうちの50分を頑張ろう!

当店は50分コースを週1回利用することをオススメしております(^^)/

実際に行ってみると、あっという間に終わりますよ!

私もいろいろやりたすぎて、時間が足りなくて困ること多々あります・・・(笑)

料金初回セッション 70分・・・5,500円(税込) 問診記入 ↓ カウンセリング ↓ セッション(ストレッチorフロア...

1週間をのうち50分て?

1週間(7日) 1日(24時間) 

1週間は168時間ですね。

そのうち、

仕事・・・5日 8時間 約40時間

睡眠・・・7日 7時間 約49時間

あとは家事など必要な時間が入ってくるとは思いますが、それらも抜いたとして・・・

だいたい30~40時間程は自由に使える時間ができるのではないでしょうか。
(・・・計算合ってるよね?(笑))

当店で必要な時間は、そのうちの約1時間です!

移動時間も含めたら、1時間半~2時間くらいでしょうか。

その時間を確保して頂けると、

●自分の身体に合わせた動きができる!
●肩、腰、膝など痛みの少ない身体を作れる!
●身体の疲れを取る!

など

といった効果を得ることができますよ!!

50分でできることはたくさんあります。

この時間を身体の為に使ってみませんか?(#^^#)

時間は貴重!身体も貴重!!

時間は有限なので、好きなことに時間を使いたいとは誰しもが思っていると思います。

ただ、その時間を好きに使うためには、健康な身体も必要で・・・。

身体が動かなければ、したいこともできないし、選択が限られてしまいますよね。

そう考えると身体も同じくらい重要じゃないですか?(‘ω’)ノ

時間をかけた分だけ身体は変化します!!

貴重な時間で好きなこと、やりたいことをできるように、身体のメンテナンスの時間を作って、自分の身体を見直すことも考えてみてはいかがでしょうか(^^♪

最後

当店の50分でできることはたくさんあります!

身体のことを考えて、その時にできること、身体に合わせて必要な動きを行い、残された時間を大切に使っていきたいですね(#^^#)

一緒に頑張りませんか(^^)/

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Re:Body 魚津店
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(辻わくわくランド様向かい)
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TEL 0765-32-3206
mail rebody.uozu@gmail.com
火~金 10:00 ~ 21:00
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