このご時世オンラインパーソナルトレーニングが充実する3つの理由
re-bodyの中の人
Re:Body魚津店
オンラインパーソナルトレーニングのご案内
re-bodyの中の人
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運動したいけどなかなか家では・・・
と思っているアナタ！
ぜひ私と一緒に運動不足を解消していきませんか？
運動不足によって身体の不調が出るのを避けるためにも、自宅でできる運動をお手伝いできたらと思っています(‘ω’)ノ
「運動したい！」・「身体を動かしたい！」
と思っている方や、
「身体の不調を何とかしたい！」
と思っている方に何かできることはないか？と思いオンラインパーソナルトレーニングという形で皆様の健康をサポートできたらと思っています。
オンラインパーソナルトレーニングとは
その名の通り、オンライン、インターネットを通じてのトレーニングになります。
ですのでインターネット環境は必要になってきますが、自宅にいながらでも(画面を通して)対面でのトレーニングが可能になります。
実際にお客様の身体に触れることができない分、お店では可能な種目もオンラインだと難しい場合もありますが・・・”(-“”-)”
運動の時間を確保する、自分に合った正しいやり方で行えるというような点で、とても有効なのではと思っています！
※成人されている方を対象に行っていきます。
よろしくお願いいたします。
オンラインパーソナルトレーニングのメリット
●自宅で行える
●隙間時間で行える
●自宅でも人の目があるからやらないと！と思える
●運動習慣が途切れない
●ストレス発散になる
●復習も容易
オンラインパーソナルトレーニングのデメリット
●動きを確認しにくいことがある
●向きを変えながら動いて頂く必要がある
●実際にさわってストレッチができない
●回線の影響で画像が乱れる可能性がある
詳細
zoomを利用して行っていきます。
使用方法はコチラ
トレーニング時間は1回40分前後予定です。
最後
少しでも皆様のお役に立てたらと思っています。
身体が元気でいられるように、家の中でも身体を動かす時間を作って、体調を整えていきましょう！
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【電話でのお問い合わせ】
※スマホの方は上記電話番号タップでお電話できます
【メールでのお問い合わせ】
(確認が遅くなることがございますので、時間に余裕を持ってのご連絡をお願い致します。)
【LINEでのお問い合わせ】
LINEでのご予約もお受けできます♪
もちろん個別メッセージになっています(^^)/
(確認が遅くなることがございますので、時間に余裕を持ってのご連絡をお願い致します。)
下記ボタン、もしくはQRコードから友達登録よろしくお願い致します(^^♪
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【現在新規受付停止中】
ありがたいことに多数ご予約をいただいております。現在いらしてくださっている方を優先したいので、ご新規様の受付を停止しております。
ご了承くださいませ。
LINE友だち登録いただいていると連絡がスムーズです。
よかったら登録お願いいたします！
HPでも募集可能になり次第ご案内いたします。
※変更・キャンセルは前日(21時)までのご連絡をお願いいたしします。
それ以降はキャンセルとなり、キャンセル料(1回分)が発生しますのでご了承くださいませ。
(当日時間変更は受付可)
【インスタグラム更新中！】
下記画像クリックでインスタグラムのページにジャンプ！
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Re:Body 魚津店
富山県魚津市青島76‐3 センティアインドアテニススクール2F
(辻わくわくランド様向かい)
※駐車場はテニススクールと兼用ですのでお店の前・後ろの駐車場をご利用くださいませ。
TEL 0765-32-3206
mail rebody.uozu@gmail.com
火～金 10:00 ～ 20:00
土 10：00 ～ 17：00
日 10：00 ～ 16：00
月・祝・第一、三日曜 定休
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ABOUT ME
富山県魚津市にある、唯一の女性パーソナルトレーニングジム。
完全マンツーマンで行うストレッチ＆簡単なトレーニングで、お客様の身体に寄り添い、心身のお悩みを解決に導きます。
明日がワクワクするような身体を一緒に作っていきましょう！
