ストレッチ・トレーニング

二人三脚での運動が身体に効く!Re:Bodyで週1回の運動を始めませんか?

富山県魚津市のジムなら当店!
パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/

身体の不満や不快をなくしたいと思っていませんか?

私もアナタが身体のことで悩んでいるのなら力になりたいと思っています。

人の手を借りての運動も効果的ですよ(#^^#)

身体を良くしたい気持ちを共有して

身体の不満や不快感。

そういった悩み事を抱えていても、思っているだけでは楽にはなりません。

気になっていた不快が気にならなくなっても、いつの間にか再発していたり、今度は違う部分が痛くなってきたりと、なんだか同じところを行ったり来たりしている感じになったことありませんか?

そういう身体から抜け出したいと思っているのであれば、行動を変えていく必要があります。

もし、

●一人ではなかなか変えられない。
●どうやったらいいのか分からない。

などという気持ちがあるのでしたら、ぜひ当店にご相談ください(^^)/

アナタの気持ちをぜひ共有してください!

ひとりでは解決しづらい問題を、一緒に解決できるように進んでいけたらと思っています(#^^#)

継続することで身体は変わる

運動をすることに何が一番必要かと言われると、継続することです。

日々の習慣が積みかなさることで身体は良くも悪くも変化していきます。

運動はすぐには効果を感じづらいです。

しかし、コツコツと取り組んでいくことで、段々運動前との違いに気付いていけます。

続けてみて気付けることがたくさんあるので、ぜひ多くの方に運動を継続してほしいです!

最後

週に1回でも続けていけばその時間は積み重なっていきます(^^♪

限られた時間をどう使おうが自分次第ですが、身体の悩みを解決したいのであれば、ぜひ運動することを検討してみてはいかがでしょうか!

一緒に健康で過ごせる身体作りをしていきましょう!


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富山県魚津市青島76‐3 センティアインドアテニススクール2F
(辻わくわくランド様向かい)
※駐車場はテニススクールと兼用ですのでお店の前・後ろの駐車場をご利用くださいませ。
TEL 0765-32-3206
mail rebody.uozu@gmail.com
火~金 10:00 ~ 20:00
土 10:00 ~ 17:00
日 10:00 ~ 16:00
月・祝・第一、三日曜 定休
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ABOUT ME
re-bodyの中の人
富山県魚津市にある、唯一の女性パーソナルトレーニングジム。 完全マンツーマンで行うストレッチ&簡単なトレーニングで、お客様の身体に寄り添い、心身のお悩みを解決に導きます。 明日がワクワクするような身体を一緒に作っていきましょう!