ストレッチ・トレーニング

「できないからやらない」では変わる身体も変わりません。

富山県魚津市のジムなら当店!
パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/

身体を変えるのには運動はつきもの。

やりたくない、運動する時間がない・・・など、やらない理由はいくつでも挙げられるかもしれません(´・ω・`)

今年はやる理由を明確にして行動に移す年にしませんか?

あなたが変わる気があれば、いつからでも身体は変わってくれますよ(^^♪

身体の為にできることは何か

誰だって一度は身体の変化を望んだことがあるはず・・・!

●あと〇㎏痩せたいなぁ・・・
●腰の痛みどうにかしたい・・・
●肩がもう少し上がれば後ろに手が届くのに・・・
●走りたいけど膝が痛くなるなぁ・・・
●寝付きが良くなれば朝も起きやすいのに・・・

など、思ったことありませんか?

身体はいつまでも若いころのように動きません(´;ω;`)

気付けばちょっとずつ見た目にも動きにも変化が現れてきます。

機械のように悪いところは取り換えて、とかできるといいのですが人間そうはいきません。

自分の身体は一生もの!!

良いところも悪いところも向き合っていかないといけません。

そんな自分の身体の為にできることは何でしょうか?(#^^#)

良くしたい、良くなればいいなぁ・・・と願っているだけでは何も変わりませんよ(*_*)

良くしたいのであれば行動あるのみ!!

Re:Bodyで一緒に身体を変えていきましょう!

最後

運動が大切なのは分かっていてもなかなか行動に移せない・・・。

を、毎年続けていると気付けば何年、何十年と経っていますよ(*_*)

Re:Bodyは身体を変えたいと思っている方を応援しています(^^)/

一緒に行動に移して実りのある日々を過ごしていきましょう!!


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富山県魚津市青島76‐3 センティアインドアテニススクール2F
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TEL 0765-32-3206
mail rebody.uozu@gmail.com
火~金 10:00 ~ 21:00
土 10:00 ~ 19:00
日 10:00 ~ 17:00
月・祝・第一、三日曜 定休
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