身体を変えるのには運動はつきもの。
やりたくない、運動する時間がない・・・など、やらない理由はいくつでも挙げられるかもしれません(´・ω・`)
今年はやる理由を明確にして行動に移す年にしませんか？
あなたが変わる気があれば、いつからでも身体は変わってくれますよ(^^♪
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身体の為にできることは何か
誰だって一度は身体の変化を望んだことがあるはず・・・！
●あと〇㎏痩せたいなぁ・・・
●腰の痛みどうにかしたい・・・
●肩がもう少し上がれば後ろに手が届くのに・・・
●走りたいけど膝が痛くなるなぁ・・・
●寝付きが良くなれば朝も起きやすいのに・・・
など、このような願望を持ったこと、ありますよね？(圧)
しかし身体はいつまでも若いころのように動きません(´;ω;｀)
ちょっとずつ見た目や動きに変化が現れてきますよね。
機械のように悪いところは取り換えて、とかできるといいのですが人間そうはいきません。
自分の身体は一生もの！！
良いところも悪いところも向き合っていかないといけません。
そんな自分の身体の為にできることは何でしょうか？(#^^#)
良くしたい、良くなればいいなぁ・・・と願っているだけでは何も変わりませんよ(*_*)
良くしたいのであれば行動あるのみ！！
Re:Bodyで一緒に身体を変えていきましょう！
最後
運動が大切なのは分かっていてもなかなか行動に移せない・・・。
を、毎年続けていると気付けば何年、何十年と経っていますよ(*_*)
Re:Bodyは身体を変えたいと思っている方を応援しています(^^)/
一緒に行動に移して実りのある日々を過ごしていきましょう！！
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Re:Body 魚津店
富山県魚津市青島76‐3 センティアインドアテニススクール2F
(辻わくわくランド様向かい)
※駐車場はテニススクールと兼用ですのでお店の前・後ろの駐車場をご利用くださいませ。
TEL 0765-32-3206
mail rebody.uozu@gmail.com
火～金 10:00 ～ 20:00
土 10：00 ～ 17：00
日 10：00 ～ 16：00
月・祝・第一、三日曜 定休
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