オンラインパーソナルトレーニング PR

オンラインパーソナルトレーニングのご案内

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富山県魚津市のジムなら当店!
自然体で心地良く過ごせる身体と心を一緒につくるトレーナー、森内です(^^)/

運動したいけどなかなか家では・・・

と思っているアナタ!

ぜひ私と一緒に運動不足を解消していきませんか?

運動不足によって身体の不調が出るのを避けるためにも、自宅でできる運動をお手伝いできたらと思っています(‘ω’)ノ

「運動したい!」・「身体を動かしたい!」

と思っている方や、

「身体の不調を何とかしたい!」

と思っている方に何かできることはないか?と思いオンラインパーソナルトレーニングという形で皆様の健康をサポートできたらと思っています。

オンラインパーソナルトレーニングとは

その名の通り、オンライン、インターネットを通じてのトレーニングになります。

ですのでインターネット環境は必要になってきますが、自宅にいながらでも(画面を通して)対面でのトレーニングが可能になります。

実際にお客様の身体に触れることができない分、お店では可能な種目もオンラインだと難しい場合もありますが・・・”(-“”-)”

運動の時間を確保する、自分に合った正しいやり方で行えるというような点で、とても有効なのではと思っています!

※成人されている方を対象に行っていきます。

よろしくお願いいたします。

オンラインパーソナルトレーニングのメリット

●自宅で行える
●隙間時間で行える
●自宅でも人の目があるからやらないと!と思える
●運動習慣が途切れない
●ストレス発散になる
●復習も容易

オンラインパーソナルトレーニングのデメリット

●動きを確認しにくいことがある
●向きを変えながら動いて頂く必要がある
●実際にさわってストレッチができない
●回線の影響で画像が乱れる可能性がある

詳細

zoomを利用して行っていきます。

使用方法はコチラ

トレーニング時間は1回40分前後予定です。

最後

少しでも皆様のお役に立てたらと思っています。

身体が元気でいられるように、家の中でも身体を動かす時間を作って、体調を整えていきましょう!


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それ以降はキャンセルとなり、キャンセル料(1回分)が発生しますので、ご了承くださいませ。
(当日時間変更は受付可)


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Re:Body 魚津店
富山県魚津市青島76‐3 センティアインドアテニススクール2F
(辻わくわくランド様向かい)
※駐車場はテニススクールと兼用ですのでお店の前・後ろの駐車場をご利用くださいませ。
TEL 0765-32-3206
mail rebody.uozu@gmail.com
火~金 10:00 ~ 20:00
土 10:00 ~ 17:00
日 10:00 ~ 16:00
月・祝・第一、三日曜 定休
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ABOUT ME
re-bodyの中の人
富山県魚津市にある、唯一の女性パーソナルトレーニングジム。 完全マンツーマンで行うストレッチ&簡単なトレーニングで、お客様の身体に寄り添い、心身のお悩みを解決に導きます。 明日がワクワクするような身体を一緒に作っていきましょう!