最近いただいているお客様の声

富山県魚津市のジムなら当店！
自然体で心地良く過ごせる身体と心を一緒につくるトレーナー、森内です(^^)/

ここ最近いただいている、お客様の声をご紹介していきたいと思います(^^)/

お客様の声

はい、ホント地味なんです(笑)

こんな動きで効くの！？

ってもしかしたら思うかもしれません。

やっぱり自分の身体で動くってすごく大切なことですね。

多分、この方も最初はこんな動作で・・・と思ったことでしょう(笑)

しっかりバッチリ効いてきますよ！

というか、重たい負荷をかけても、軽い負荷でも、どっちでも筋肉の感覚が分かることがすごく重要。

どっちかだけだとアンバランスです。

日常生活を快適にするためには、軽めの負荷でじゅうぶん効果的ですよ！

最初はやったことない、全く分からない動作でチンプンカンプンに感じるかもしれません。

しかし、やり続けることで、確実に感覚ややっている最中での変化を感じられます。

それだけ身体も変わってくるのだから！

感覚が分かるよるになるだけでも、その時はじゅうぶん大きな収穫です(^^)/

慢性痛へのアプローチにももちろんなっています。

姿勢が崩れているから腰や膝などに負担がかかるのであって、それぞれの筋肉をちゃんと使っていればそこまでひどくなることは防げます。

どうしても左右差や癖ってのはあるので、いかにならないように動かしていくかが大事です！

普段デスクワークとかだと、本当に身体を動かす時間が少ないので、1週間で1時間弱動くだけでも全然違ってきます。

毎日5分だけのエクササイズを続けていくだけでも、本当にちょっとずつ変わってきます。

そういったことを知って、自分の身体と向き合っていけるのは本当にいいことですよね。

自分の身体は自分自身でしか分からないものだから。

ずっと行っている趣味の運動が、段々調子よくなってきているとのお話をいただきました！

好きでしている運動は、なるべくずっと続けたいものですよね。

その中で技術が上達したり、タイムが縮んだりするとすごく嬉しいと思います。

そういった助けになれていて、私も嬉しく感じます(#^^#)

最後

いろんな声をいただいています。

ありがとうございます！

これからもたくさんの方の身体をサポートできたらと思っています。

ぜひアナタのお身体を見せていただけたら嬉しいです！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【電話でのお問い合わせ】

※スマホの方は上記電話番号タップでお電話できます

【メールでのお問い合わせ】

(確認が遅くなることがございますので、時間に余裕を持ってのご連絡をお願い致します。)

【LINEでのお問い合わせ】

LINEでのご予約もお受けできます♪
もちろん個別メッセージになっています(^^)/
(確認が遅くなることがございますので、時間に余裕を持ってのご連絡をお願い致します。)

下記ボタン、もしくはQRコードから友達登録よろしくお願い致します(^^♪



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【現在新規受付停止中】

ありがたいことに多数ご予約をいただいております。

現在いらしてくださっている方を優先したいので、ご新規様の受付を停止しております。

ご了承くださいませ。

LINE友だち登録いただいていると連絡がスムーズです。

よかったら登録お願いいたします！

HPでも募集可能になり次第ご案内いたします。

【インスタグラム更新中！】

下記画像クリックでインスタグラムのページにジャンプ！


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Re:Body 魚津店
富山県魚津市青島76‐3　センティアインドアテニススクール2F
(辻わくわくランド様向かい)
※駐車場はテニススクールと兼用ですのでお店の前・後ろの駐車場をご利用くださいませ。
TEL 0765-32-3206
mail rebody.uozu@gmail.com
火～金 10:00 ～ 20:00
土 10：00 ～ 17：00
日 10：00 ～ 16：00
月・祝・第一、三日曜 定休
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝