デスクワークをされている50代女性。
元々は肩こりや腰痛など身体の痛みを感じていてそれらを良くしたくて来店して頂いたのですが・・・!
今ではすっかり運動習慣が付きとても前向きに取り組んでおられます(^^♪
身体の痛みが良くなるだけじゃなかった
来店時は運動に対して苦手意識が強くどの動きも簡単にはいかないものばかりでした・・・。
しかし本人様も諦めずに週1回ペースでの来店を目標にお越し頂き頑張って継続して頂きました!
3ヶ月経過した頃には身体の不調をあまり感じなくなっておられました!
そこから現在まで更に4ヶ月程経過しているのですが、
現在は当店での運動のほかに運動する時間を作っておられるのです!!
ご本人様からのコメント
●「最初はできる動きが限られていたけれど、段々できる動きが増えていったのが嬉しい」
●「身体を動かすことが苦じゃなくなった」
●「仕事中の隙間時間を利用して身体を動かしています」
と、とてもポジティブなお言葉を頂きました!
お話していても会話の中に笑いや笑顔が増えたと感じるので精神面でも以前ほどネガティブになることがなくなったのではと思います(^^)/
運動習慣がついて変化したこと
最初は運動の苦手意識が強かったのが今ではご自身の意思で運動を積極的に取り入れておられるほど!
運動の習慣化が確実に行えていることがとても大きな変化かなと感じます(#^^#)

今では運動後の爽快感が気持ち良いとまでおっしゃっています!
時間のある時は市営ジムのご利用もされるようになったとのこと!!
意欲的に身体を動かす時間を作っておられるのでとても嬉しいことです。
運動はしている時はつらく感じてもしたことは自分に返ってきます!
身体が動く「今」はまだ感じることがない身体の変化や老化も、運動を継続することで対応できることもあります。
身体に運動をする楽しさを覚えさせましょう(^^)/
最後
身体の痛みが良くなった変化から身体を動かすことはやっぱり良いことなんだと感じて頂けました。
運動は必ずしなければならないものではなく自分の意思で選べます。
強制されていないからこそやりたくないと感じる人もいるかもしれません。
しかし運動でしか味わえない感覚もあります。
身体の調子を整える以外にもメリットはたくさんあります。
将来のことを考えて身体に良い時間を積み重ねていきませんか(^^)/
----------------------------------------------------------------------------------------
【電話でのお問い合わせ】

※スマホの方は上記電話番号タップでお電話できます
【メールでのお問い合わせ】
(確認が遅くなることがございますので、時間に余裕を持ってのご連絡をお願い致します。)

【LINEでのお問い合わせ】
LINEでのご予約もお受けできます♪
もちろん個別メッセージになっています(^^)/
(確認が遅くなることがございますので、時間に余裕を持ってのご連絡をお願い致します。)
下記ボタン、もしくはQRコードから友達登録よろしくお願い致します(^^♪


----------------------------------------------------------------------------------------
【メルマガ購読しませんか?】
下記画像クリックで登録ページにジャンプ!

----------------------------------------------------------------------------------------
【火・木曜日新規会員様募集中】
現在ご新規様をご案内しやすい時間帯は火、木曜日の日中となっております(^^)/ご興味のある方はぜひお問い合わせ(←クリックでお問い合わせページへ!)くださいませ!
その他の日時をご希望の場合は早めのご連絡をお願い致します。
【平日夜の時間帯はありがたいことに多数ご予約を頂いております。】
希望日時のご案内が難しい場合があります。ご希望の方はお早目のご連絡をお願い致します。
ご了承くださいませ。
【土曜日、日曜日はありがたいことに多数ご予約を頂いております。】
希望日時のご案内が難しい場合があります。ご希望の方はお早目のご連絡をお願い致します。
ご了承くださいませ。
※変更・キャンセルは前日(23時59分)までのご連絡をお願いいたしします!!
それ以降はキャンセルとなり、キャンセル料(1回分)が発生しますので、ご了承くださいませ。
(当日時間変更は受付可)
---------------------------------------------------------------------------------------- Re:Body 魚津店
富山県魚津市青島76‐3 センティアインドアテニススクール2F
(辻わくわくランド様向かい)
※駐車場はテニススクールと兼用ですのでお店の前・後ろの駐車場をご利用くださいませ。
TEL 0765-32-3206
mail rebody.uozu@gmail.com
火~金 10:00 ~ 20:00
土 10:00 ~ 17:00
日 10:00 ~ 16:00
月・祝・第一、三日曜 定休
----------------------------------------------------------------------------------------