一度の運動で効果を感じられても、その効果がずーっと続くことはありません。
継続していくことで、少しずつ身体や精神的にも変化を感じられます。
例えばこんな風に・・・！
お客様の声
お二方とも、基本週1回ペースを崩さずに通っていただいています。
(ありがとうございます！)
週1回50分運動を行うだけでも、運動前よりも身体は変化してくれます！
書いていただいた本人の気付きもありますし、ホワイトボードには書いていませんが、他にも気づいたことや変わったことはあると思います。
例えば、
●ストレス解消
●家族に姿勢の変化を感じてもらえた
●柔軟性向上
●使えていなかった、意識していなかった部分に力が入るようになった
●歩行スピードUP
●デスクワーク後の肩こり軽減
など
私も普段の会話の中で感じられる変化も含めると、たくさん出てきて私も嬉しくなります(#^^#)
継続って本当に大切ですね！
週1回でも変化を感じられる
もしアナタが運動したとして、こんなに変化するなんて想像できますか？
週1回ですよ！？
・・・変化するんですよ！(笑)
どう変化するかは本人次第な部分や、身体の状態にもよりますが、こんなたくさんの変化が起こるなんて、運動ってすごいですね(^^♪
もちろん、アナタにもじゅうぶんに可能性はあります！
今のままの身体で悩みを解消しないまま過ごすのか・・・
それとも、今からできることを始めて前に進むのか・・・
アナタの選択で未来は変化します！
自分が納得し、楽しいと思える未来を作っていきましょう！
そのために運動することは、身体を支える素敵な習慣になってくれますよ!(^^)!
最後
習慣化することは難しいと感じるかもしれません。
しかし、運動に対する考え方を変えたり、運動をキツイけど楽しいと思えるように工夫したりすることで、運動の見方も変わっていきますよ！
ぜひ運動を継続して、たくさんの良い変化を感じましょう！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【電話でのお問い合わせ】
※スマホの方は上記電話番号タップでお電話できます
【メールでのお問い合わせ】
(確認が遅くなることがございますので、時間に余裕を持ってのご連絡をお願い致します。)
【LINEでのお問い合わせ】
LINEでのご予約もお受けできます♪
もちろん個別メッセージになっています(^^)/
(確認が遅くなることがございますので、時間に余裕を持ってのご連絡をお願い致します。)
下記ボタン、もしくはQRコードから友達登録よろしくお願い致します(^^♪
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【現在新規受付停止中】
ありがたいことに多数ご予約をいただいております。現在いらしてくださっている方を優先したいので、ご新規様の受付を停止しております。
ご了承くださいませ。
LINE友だち登録いただいていると連絡がスムーズです。
よかったら登録お願いいたします！
HPでも募集可能になり次第ご案内いたします。
※変更・キャンセルは前日(21時)までのご連絡をお願いいたしします。
それ以降はキャンセルとなり、キャンセル料(1回分)が発生しますのでご了承くださいませ。
(当日時間変更は受付可)
【インスタグラム更新中！】
下記画像クリックでインスタグラムのページにジャンプ！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Re:Body 魚津店
富山県魚津市青島76‐3 センティアインドアテニススクール2F
(辻わくわくランド様向かい)
※駐車場はテニススクールと兼用ですのでお店の前・後ろの駐車場をご利用くださいませ。
TEL 0765-32-3206
mail rebody.uozu@gmail.com
火～金 10:00 ～ 20:00
土 10：00 ～ 17：00
日 10：00 ～ 16：00
月・祝・第一、三日曜 定休
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
