Re:Body魚津店

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ストレッチ・トレーニング

re-bodyの中の人

ストレッチ・トレーニング

自分の身体の左右差を知って健康な身体に近付きましょう！

2022年1月27日 re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

普段の生活ではおそらく気付くことが難しい自身の身体の左右差。「気付かなくても普通に生活できるからいいのでは？」と、思うかもし …

ストレッチ・トレーニング

寝ても疲れが取れている気がしない・・・。ストレッチで日々の身体の疲れを取ろう！

2022年1月14日 re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

●たくさん寝ているはずなのに、身体の疲れが取れた気がしない(*_*) ●疲れているはずなのに、眠れない(*_*) しっか …

ストレッチ・トレーニング

今年から運動を始めようと思っている方へ。最初の一歩はRe:Bodyのストレッチと簡単トレーニングで始めませんか？

2022年1月7日 re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

新年が始まったということもあり、運動を始めたいと思っている方もいらっしゃるかもしれません。しかし、 ●久しぶりに運動をする …

ストレッチ・トレーニング

動くようになったら終わり？一生動いていたいと思っているのなら身体を動かすことに終わりはありません！

2021年12月24日 re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

数ヶ月運動を継続して、「痛みが治まった」「軽快に動きやすくなった」と、変化を感じたら運動はやめてもいいのでしょうか？ …

ストレッチ・トレーニング

腹筋運動だけではなく、お腹を緩めることも大切です！お腹をストレッチすることで得られる効果は？

2021年12月15日 re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

腹筋と聞くと、多くの方は腹筋運動を想像されるかと思います(#^^#) 目的に合わせて腹筋運動を行うことは大切ですが、お腹のスト …

ストレッチ・トレーニング

趣味を全力で楽しむために！まずは痛みが気にならない身体へ！

2021年11月19日 re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

運動を趣味にしている方、たくさんいらっしゃると思います。そういった趣味を行っている中で、動いていると身体のあちこちが気になってくるこ …

ストレッチ・トレーニング

Re:Bodyで行えるエクササイズは楽な身体でいられるめちゃくちゃ簡単な運動です！

2021年11月10日 re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

皆さん身体に疲れは溜まっていませんか？ ●仕事の疲れが取れない ●趣味でのオーバーユース ●長時間同じ姿勢でいることでの肩や腰 …

ストレッチ・トレーニング

簡単トレーニングで自分の身体を支える力をつけよう！

2021年10月20日 re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

簡単トレーニングは、主に自体重で行うエクササイズです！ https://rebody-uozu.com/what-is-easy-tr …

ストレッチ・トレーニング

キツイ動作をスムーズに！Re:Bodyで身体が変わるのを体感しましょう！

2021年10月13日 re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

身体の何気ない動きが、しんどい・・・キツイ・・・と思うことありませんか？ Re:Bodyの運動で、そう思う動きを減 …

ストレッチ・トレーニング

【肩こり・腰痛・膝痛】身体の悩み事はRe:Bodyで解決していきましょう！【スポーツパフォーマンス向上】

2021年10月6日 re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

身体のことで悩んでいること、ありませんか？(;´･ω･) 当店にお越しのお客様は、目的を大きく分けると ●身体の痛みや日常の …