お客様の声・変化

【お客様の声】肩の痛みがこんなにすぐ良くなると思っていませんでした!

富山県魚津市のジムなら当店!
パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/

今回ご紹介するお客様(A様)は60代女性の方!

途中間隔は空いたこともありますが1年以上継続して頂いております(^^)/

面白いお言葉を頂いたのでブログに(笑)

ご来店のきっかけ

●腰の痛みを良くしたい
●運動が苦手だけど「身体を動かさないと!」と医者から言われやろうと思った

身体が痛いと動かさずにそっとしておこうと思う方が多いです(;’∀’)

が、A様は一歩踏み出し身体を動かすことを決意!

当店にお問い合わせを頂きました(#^^#)

ブログのタイトルでは「肩痛」となっているのに来店きっかけは「腰痛」?

と思われたかもしれません。

当初は腰痛持ちで来店されました。

これは比較的スグに治まり軽度のエクササイズもできるように(^^)/

肩の方がヒドイ・・・

来店の間隔はまちまちでしたが半年も経たない頃から肩の痛みが発生しこちらの症状の方が重たくなってきてしまいました(;’∀’)

内容もまるっと変更してセッションを継続していきました。

途中で諦めずに継続して頂けて良かったです(#^^#)

まだ難しいと感じる動きはあるとのことですが、現在は肩の痛みがなくなりできなかった動作も少しずつ意識できるようになってきています(^^♪

別の場所が痛くなったり反対に痛かった部分が緩和されてたりと、身体は毎日一緒ではありません。

ひどい痛みを放っておいて痛みが引いたとしても以前と同じように動くとは限りません。

そんな身体をコントロールするためにも運動の継続は大切ですね!

衝撃のお言葉

そんなA様からは嬉しいお言葉を頂いております(^^♪

●運動してなかったらまだ痛みも続いてたと思う・・・こんな早く良くなると思っていなかった!
●運動は好きじゃないけどこれはやらなくちゃと思う!
●こんな動きもできるんだと身体のことが分かるのが楽しい!
●短い時間だけど終わった後のスッキリ感が良い!

ありがとうございます!!

A様自身の頑張りが結果を出しているので今後ともサポートできるよう私も頑張ります(^^)/

と、嬉しいお言葉も頂きつつ衝撃というかおもしろかったお言葉は・・・

「最初痛すぎて無理~~~!ってなりました。
私このまま帰れるのかな・・・。
一旦病院で診てもらった方が良いのでは?
その前に運転できないかも?救急車で運んでもらわないと帰れないかも・・・?

こんなことも言われました(爆笑)

・・・爆笑していいのか?(笑)

そんな痛かったの!?と驚き・・・

救急車呼ばないといけないのはなかなかの状態ですね(笑)

盛ってると思いますが。

むしろ盛っててください。

二人で笑いつつ最終的には嬉しいお言葉をたくさん頂けたので良かったです(笑)

最後

何かを始める時に行動に移すことは難しいかもしれません。

変化することは最初はストレスを感じることが多いからです。

でも続けていくうちに違う感情や気持ちも生まれ更に身体の変化を感じると行動して良かった!となりますよね。

それは行動しないと分からないこと。

アナタも一歩踏み出して違いを体感しませんか?


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