ご自身のペースで通って頂いているお客様(A様、50代、女性)。
最初よりも確実に行える動作が増えていっています(^^♪
A様
身体の伸び感や意識できる部位が増えて、以前よりも動きやすい身体になりました!
とのこと!
A様の変化
●キツイと感じていた正座が楽になった!
●最初よりも伸び感がUPし、伸びている場所を意識しやすくなった!
●肩甲骨を全く感じれなかったのが分かるようになってきた!
最初ご来店されたときは、
「正座がきつい」
「動かしていても別の場所に痛みや詰まりを感じやすい」
「伸びている場所が分かりにくい」
などといった状態で、身体がうまく動かせていませんでした。
序盤から少しずつ変化は感じていただけており、10回通うまでには、ご本人も違う身体と思うほどにまで変化しました(#^^#)
動いた分だけ身体は変わりますね(^^)/
A様からのコメント
A様
「すごく身体が楽になり、別人みたいです(笑)
身体を伸ばすことも気持ち良く感じています。
まだまだ課題は山積みなのでこのペースで頑張ります!」
身体を伸ばすことも気持ち良く感じています。
まだまだ課題は山積みなのでこのペースで頑張ります!」
最後
身体の変化を感じて頂けると私も嬉しくなります(#^^#)
スグには変わりませんが、続けていくうちに変化は必ず起こります。
運動が習慣化され、自分の身体と向き合う時間が増えることで、一歩健康に近づけるのではないでしょうか(^^)/
楽しみながら身体を動かして、健康な身体作りをしていきましょう!
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