身体は自分自身のもので自分で管理しないといけませんが、それを助ける人も中にはいます！
仕事でも役割分担があるように身体のことも周りの人間に頼っても良いと思います(^^♪
当店では「運動したいけど・・・」と思っている人の力になれたらと考えています！！
こんなことない？
肩の痛みが気になるなぁ・・・
「まっいいか！そのうち良くなるでしょ！」
↓
そのまま放置する
↓
段々悪化してくる
「あれ？以前よりも痛みが強い・・・」
「痛くはないけどこれ以上動かせない・・・」
↓
医者に診てもらう
・・・ということ経験ありませんか？
痛み止めを飲んでも効果が薄い場合もあります。
薬に頼る前にできることもあります！
それをサポートする人もいます！(ここに(#^^#))(笑)
ちなみに痛みが消えたから大丈夫とは限りませんよ！
可動域が狭くなっている可能性があり、他の筋肉の負担が増えているかもしれません！！
そうなると別の場所に痛みが・・・
と、負のループです(-_-;)
「運動大事だ！」
と思っている気持ちがあるのなら、悪化しないうちに一緒に対策していきませんか(^^)/
一人で悩まず相談して！
↑タイトルが「〇〇相談室」みたいになった(笑)
それはさておき、身体の悩みがあるのであればぜひ当店で相談してみませんか。
●運動したいけど行動できない
●肩や腰、膝などの慢性痛が気になる
●一度怪我をしたが医者から運動してと言われている、何をしたら良いのか分からない
●身体の疲れが取れにくくなってきている
●最近身体を動かしにくく感じる
など、
上記のようなことを感じることはありませんか？
思ったことがある人は、ちょっとでも運動が大事だと感じていると思います！！
一人では難しいかもしれませんが、一緒に身体のことを考えて正しい方向に修正していけたら今よりもっと楽に感じられますよ(^^)/
一緒に身体と向き合っていきましょう！！
最後
運動したい！と思う気持ちはとても大切！
更に一歩踏み出して行動に繋げましょう(^^)/
その気持ちを持ったまま、一緒に頑張ってみませんか？
実際に行動することで変化を感じられますよ(#^^#)
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Re:Body 魚津店
富山県魚津市青島76‐3 センティアインドアテニススクール2F
(辻わくわくランド様向かい)
※駐車場はテニススクールと兼用ですのでお店の前・後ろの駐車場をご利用くださいませ。
TEL 0765-32-3206
mail rebody.uozu@gmail.com
火～金 10:00 ～ 20:00
土 10：00 ～ 17：00
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月・祝・第一、三日曜 定休
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