当店でできることは、ストレッチと簡単トレーニング！
これらを組み合わせて、お客様の身体に寄り添いながら悩み事の解消に努めます(#^^#)
これらの運動は、簡単！
なのに、身体に効果的！
行うことでどのような効果が現れるのでしょうか？(^^)/
Re:Bodyで行っていること
当店では、主にストレッチと簡単トレーニングを組み合わせたメニューをご案内しております(^^)/
ストレッチ
特にフロアストレッチを積極的に行って頂いております(^^♪
と言っても全く難しいものではないのでご心配なく！！
簡単トレーニング
例えばこんな動きです！
どちらもラケットやボールなど、小物を使用せずに身体一つで行えます！
それでいて身体の動きやバランスを整えることができる手軽な運動です(^^)/
手軽だけど身体には効果抜群ですよ～！！
実際の効果
ストレッチと簡単トレーニングを行うことで・・・
●肩こりや腰痛などの身体の不調改善に繋がる
●スポーツパフォーマンスUP
●体力UP
●姿勢の安定
●気持ちが前向きになる
●睡眠の質が上がる
など
外見だけではなく、身体の内面にも働きかけます！
このようなことから、
●慢性的な肩こりに悩んで仕事をしていた日々から解放され、仕事の集中力が増した！
●趣味で行っている運動の向上心が増し、以前よりも楽しく運動に取り組めるようになった！
●旅行に行って前よりたくさん歩けるようになった！
●寝つきが良くなり途中で起きることが少なくなって、心地良い睡眠をとれるようになった！
など
身体に良い変化があったとお客様からお声を頂いております(^^)/
ストレッチと簡単トレーニングを継続していくことで、たくさんの変化を感じて頂けます(#^^#)
たくさんの方に、運動をもっと身近に感じて頂けたらと思っています！
最後
Re:Bodyではストレッチと簡単トレーニングを行い、身体の不調を減らせるよう導きます。
これらで身体を動かすことで、少しずつ身体が変わっていくのを感じていただけますよ！
身体が変わった未来はどうなっていると思いますか？(#^^#)
きっと楽しい未来が待っているはず！！
外見も中身もちょっとずつ変化する過程を楽しみながら運動しませんか？(^^♪
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それ以降はキャンセルとなり、キャンセル料(1回分)が発生しますので、ご了承くださいませ。
(当日時間変更は受付可)
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Re:Body 魚津店
富山県魚津市青島76‐3 センティアインドアテニススクール2F
(辻わくわくランド様向かい)
※駐車場はテニススクールと兼用ですのでお店の前・後ろの駐車場をご利用くださいませ。
TEL 0765-32-3206
mail rebody.uozu@gmail.com
火～金 10:00 ～ 20:00
土 10：00 ～ 17：00
日 10：00 ～ 16：00
月・祝・第一、三日曜 定休
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