Re:Body魚津店

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腰痛

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腰痛を悪化させない座り姿勢のたった１つのポイント

2018年11月21日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 普段何気なく座っている姿勢。この …

腰痛持ちの方向けに簡単な2つのエクササイズをご紹介！

2018年11月16日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 今回は腰痛持ちの方でも簡単に行えるエクサ …

慢性的な腰痛持ちの方こそ筋トレ必須！

2018年11月15日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 身体を支えているのは筋肉！痛みを出さないためにも筋トレでの補強が大切です …

腰痛まではいかなくても腰がだるいのは疲れている証拠

2018年11月13日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 腰は痛くない！しかしだるい！！ …

週1回のストレッチ・筋トレでも腰痛が楽になります！

2018年11月9日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 腰痛に長年お悩みの方いらっしゃいませんか …

腰が重だるく感じる原因は筋肉の硬さにあった！

2018年11月7日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 腰痛になることは何かしらの原因があるはず！良くするためにどうしたらいいで …

【腰痛でお悩みの方】一見姿勢が良いと思われがちな姿勢「反り腰」の原因と対策エクササイズ

2018年11月2日 re-body

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富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 反り腰は腹筋に力が入りにくい状態・・・！ …

腰痛予防には運動を！Re:Bodyのパーソナルトレーニングで効く３つのコト

2018年10月26日 re-body

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富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 慢性的な腰痛でお悩みの方、多いのでは！ …

【11月限定】長年の腰痛のお悩みをRe:Bodyのストレッチ・簡単トレーニングで解消！

2018年10月25日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 突然ですが(笑) 11月は腰痛でお …

ストレッチ・筋トレで身体の痛み(肩こり・腰痛)に備えませんか！

2018年6月5日 re-body

Re:Body魚津店

富山県魚津市のジムなら当店！パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 生活するうえで身体の痛みはつきもの・・・ …