富山県魚津市のジムなら当店！
パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/
「肩こりの自覚症状はありません！」
と言われる方でもいざ動かしてみると・・・
「あれ！？めちゃくちゃ痛い・・・！！伸びない！！」
と、肩周りの筋肉がとても張っていることも(*_*)
アナタの身体も自覚症状が出ないだけで身体は悲鳴を上げているかも？
気付いていないだけで身体が硬くなっているかも！
身体の柔軟性は自分で気が付かないうちに失われていきます。
日常生活やクセになっている習慣などで身体はバランスを崩しつつ動いています。
身体が硬くなってもなんなく動ける(と思っている)のは、
それでも動かせる範囲でしか動いていないからです！
自分では精一杯動いかしていると思っていても実際には動いている範囲が狭いなんてことも！
身体が硬いとそれだけ動く範囲も狭まります。
無駄な力が入りやすくなり余計に身体が硬くなりやすい状況を作ります！
自覚症状がないからと安心してはいけません(‘ω’)ノ
身体が硬くても不自由しない・・・？
身体が硬くなると困ることがたくさん出てきます。
しかし身体が硬くても動ける人はたいして気にしないかもしれません。
変わらず生活できてしまうからです。
実際には困ったことが起こりやすくなります。
●肩こりや腰痛などの身体の痛みが出る
●元気がなくなり動くことが億劫になる
●思ったように身体が動かない
●疲れやすい
など
不自由しないと思っているのはアナタだけ！！
身体はサインを出しているはず！
それを無視しないでください( ;∀;)
最後
気付かないうちに柔軟性はなくなっている・・・。
身体から出ているサインを見逃さないで！
症状が出る前に予防を！！
柔軟性を取り戻して痛みなく動ける身体にしていきましょう！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
新型コロナウイルス感染症予防対策について！
お店の対策とお客様にお願いしたいこと→記事へ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
Re:Bodyのコト→初回セッションで93％の方が変化を実感するヒミツ
【電話でのお問い合わせ】
※スマホの方は上記電話番号タップでお電話できます
【メールでのお問い合わせ】
(確認が遅くなることがございますので、時間に余裕を持ってのご連絡をお願い致します。)
【LINEでのお問い合わせ】
LINEでのご予約もお受けできます♪もちろん個別メッセージになっています(^^)/
(確認が遅くなることがございますので、時間に余裕を持ってのご連絡をお願い致します。)
下記ボタン、もしくはQRコードから友達登録よろしくお願い致します(^^♪
【火・金曜日新規会員様募集中】
現在ご新規様をご案内しやすい時間帯は火、金曜日の日中となっております(^^)/ご興味のある方はぜひお問い合わせ(←クリックでお問い合わせページへ！)くださいませ！
その他の日時をご希望の場合は早めのご連絡をお願い致します。
【平日夜の時間帯はありがたいことに多数ご予約を頂いております。】
希望日時のご案内が難しい場合があります。ご希望の方はお早目のご連絡をお願い致します。
ご了承くださいませ。
【土曜日、日曜日はありがたいことに多数ご予約を頂いております。】
希望日時のご案内が難しい場合があります。ご希望の方はお早目のご連絡をお願い致します。
ご了承くださいませ。
※変更・キャンセルは前日(23時59分)までのご連絡をお願い致します！！
それ以降はキャンセルとなり、キャンセル料(1回分)が発生致します！！
(当日時間変更は受付可)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ Re:Body 魚津店
富山県魚津市青島76‐3 センティアインドアテニススクール2F
(辻わくわくランド様向かい)
※駐車場はテニススクールと兼用ですのでお店の前・後ろの駐車場をご利用くださいませ。
TEL 0765-32-3206
mail rebody.uozu@gmail.com
火～金 10:00 ～ 20:00
土 10：00 ～ 17：00
日 10：00 ～ 16：00
月・祝・第一、三日曜 定休
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
