ストレッチ・トレーニング

身体の硬さが気になるならRe:Bodyでストレッチ始めませんか!

富山県魚津市のジムなら当店!
パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/

●最近身体の硬さが気になる・・・
●以前より身体が硬くなった・・・
●身体が動きにくいなぁ・・・

など、身体の不調や変化を感じていませんか?

少しでも動きやすい身体を取り戻すために!

Re:Bodyで一緒にストレッチしていきませんか?(^^♪

硬くなるのは年齢が原因?

身体の硬さが気になる原因は様々だと思います。

でもそれらを全て年齢のせいにするのは違うかなと(*_*)

歳を重ねると筋肉量が減ったり身体が以前のように動かなくなることはありますがそれを食い止める(スピードを緩める)ことは誰にでもできるはず!

やらないことを、

「もう歳だから・・・」

で済ますのは目をそらしているのと一緒じゃないですか?

と、上から目線みたいになってしまって気を悪くされたらすみません・・・。

年齢関係なく身体を良くしたい!という気持ちは誰でも持っていいものです!!

「今からじゃ遅い・・・」

今の身体の状態を受け止めることは大切ですが、遅いなんて思わずに今からできることを少しずつ一緒に頑張っていけたらと思います(^^)/

Re:Bodyは自分のペースで行える

ペースというのは運動の間隔ではなく中身の話です(^^)/

来店間隔が空きすぎると、もちろん身体は元に戻ろうとしますので振り出しに戻る場合があります。

一度で身体は良くなりません(;’∀’)

月4回(週1回)の利用が望ましい理由富山県魚津市のジムなら当店! パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 運動を習慣化するのはスグにできること...

じゃあ中身の話ってー??

というのは・・・

当店は完全マンツーマンの店です!

グループレッスンではペースについていけなかった・・・

なんて方も安心!

アナタの身体に合わせて必要な場所のストレッチを行っていきます!!

他人と比べずに過去の自分と比べてどうなっているのか?

が、分かる場所でもあります(^^)/

人それぞれ身体が違えば理解する速度も違います。

アナタのペースで大丈夫!

焦らずに身体の変化を感じて頂けますよ(#^^#)

できる動きを一つずつ増やしてたくさんの筋肉に刺激を入れていきましょう!富山県魚津市のジムなら当店! パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/ 最初から何でもできる人なんてそうそう...

最後

どうせなら楽しんで身体を動かしていきたいですよね!!

身体が硬いことを1人で抱え込まず、ぜひ当店を頼ってみてください(^^)/


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富山県魚津市青島76‐3 センティアインドアテニススクール2F
(辻わくわくランド様向かい)
※駐車場はテニススクールと兼用ですのでお店の前・後ろの駐車場をご利用くださいませ。
TEL 0765-32-3206
mail rebody.uozu@gmail.com
火~金 10:00 ~ 21:00
土 10:00 ~ 19:00
日 10:00 ~ 17:00
月・祝・第一、三日曜 定休
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