ランニングやウォーキングだけでは筋力はつきません。
re-bodyの中の人
Re:Body魚津店
「痛みが取れたから運動やめます！」ちょっと待って、それはホントになりたかった身体ですか？
re-bodyの中の人
痛みがなくなったから運動をやめる。
今の痛みが和らいで運動をやめてしまってホントにいいのでしょうか？
アナタは、一時をしのげる身体を作りたかっただけですか？
自分の身体をどうしたいか知る
身体の痛みは、どこかしらで身体のバランスが崩れていることが原因で発生しやすくなります。
正しく動かせるようになって痛みが消えました！
↓
じゃ運動やめてもいいよね！
もしかしたら上記のように思うかもしれませんが、ちょっと待って！！
痛みが良くなったからと言って、その身体がずーっと続くわけではありません！
痛みがなくなった身体をずっと継続していきたいと思いませんか？
それだと、運動は今後も継続して行っていく必要があります！
アナタは、身体の悩みを解決したいと思って運動を始めたと思います。
今だけとりあえず良くしたい、という気持ちであったのなら、それはそれでいいのかもしれませんが・・・。
自分が自分の身体をどうしていきたいか、未来を考えた時にどうありたいかを思い浮かべて、なりたい身体に近付けていけたらと思います(#^^#)
ずっと快適が続く身体を作りたい
Re:Bodyでは、身体の悩みを最小限にし、楽しいことやワクワクすることなどを考えたり行えたりする時間が増えるといいなーと思ってお客様と向き合っています。
与えられている時間は皆平等です。
何をするか、したいか、選択するのは自分自身。
「運動を取り入れて身体を良くしていきたい！」
とお思いでしたら、ぜひ当店で快適を保てる身体作りをしていきませんか？(^^)/
楽に動ける身体になることで、日々の生活が以前とは比べ物にならないくらい楽に感じられると思いますよ(^^♪
継続して行える運動で、本当になりたい身体を目指してもらえたらと思います。
最後
その場しのぎの身体ではなく、これからも楽であり続けるためにも、無理せず行える運動を継続していきたいですね！
たくさんの方に、運動を続けることの楽しさを感じてもらえると嬉しいです(#^^#)
身体の良い変化を楽しみながら、理想の身体に近付けましょう(^^)/
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Re:Body 魚津店
富山県魚津市青島76‐3 センティアインドアテニススクール2F
(辻わくわくランド様向かい)
※駐車場はテニススクールと兼用ですのでお店の前・後ろの駐車場をご利用くださいませ。
TEL 0765-32-3206
mail rebody.uozu@gmail.com
火～金 10:00 ～ 20:00
土 10：00 ～ 17：00
日 10：00 ～ 16：00
月・祝・第一、三日曜 定休
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ABOUT ME
富山県魚津市にある、唯一の女性パーソナルトレーニングジム。
完全マンツーマンで行うストレッチ＆簡単なトレーニングで、お客様の身体に寄り添い、心身のお悩みを解決に導きます。
明日がワクワクするような身体を一緒に作っていきましょう！
