2019年3月休暇のお知らせ

2019.02.24

お知らせ

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

有酸素運動と無酸素運動の違い！それぞれの効果は？

2019.02.22

ストレッチ・トレーニング

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

気付かないところで常に身体に力が入っているかも？ストレッチでリラックスできる身体を作りましょう！

2019.02.21

ストレッチ・トレーニング

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

筋力トレーニングを継続しなくなったらできなくなるのは当たり前です。

2019.02.20

ストレッチ・トレーニング

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

簡単トレーニング時は動作スピードの出しすぎに注意！！

2019.02.19

ストレッチ・トレーニング

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

身体のクセは修正できる！早いうちからストレッチでケアしましょう！

2019.02.15

ストレッチ・トレーニング

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

肩が痛いのだけどストレッチしても大丈夫ですか？

2019.02.14

よくある質問

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

ドローインって知ってる？姿勢改善や腰痛予防に役立つ重要な簡単トレーニング！

2019.02.13

簡単エクササイズ

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

【腰痛を改善したい方向け】姿勢を意識する前にストレッチと簡単トレーニングをおすすめします！

2019.02.12

腰痛

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店

意識しにくい筋肉の動きを思い出させるのに簡単トレーニングは抜群に効果アリ！

2019.02.09

ストレッチ・トレーニング

re-bodyの中の人

Re:Body魚津店