学生時代は体育の授業がありますよね。
もしかしたら・・・
運動が苦手な方は、「体育」のイメージが抜けないのでは？？
体育の授業とRe:Bodyの運動の違い
体育の授業は強制なのに対し、大人になってから身体を動かすというのは自分の意思で行うものです。
当店の利用だったりジムに通ったりなど、どれも強制ではありません(#^^#)
実際に行ってみると、内容も動きも全く異なります！
体育の授業
●生徒数十人に対し先生は1人
●自分ができなくてもそのまま授業は進んでいく
●周りと比べられることや比べてしまうことがある
●できる子と苦手な子の差が顕著に現れる
など
得意な子もいれば、できない子もいる。
自分ができない場合だと、
できないからつまらない
体育嫌だなぁ
そんなネガティブな感情を抱えていた方もいらっしゃるかもしれません。
私も理科などは全く好きじゃなかったので、ネガティブ感情はすごくありました・・・(;^_^A
話を戻して・・・
体育のイメージを持ったままだと、
「運動施設もこんな感じなのかな？」
と思ってしまいますよね(-_-;)
でも実際は全然違いますよ！！
Re:Bodyでの50分
●マンツーマンなので他人を気にする必要がない
●自分の身体に合わせたエクササイズを行える
●他人と比べることも比べられることもない
●できない動きをそのままにしない
など
マンツーマンだとしっかり自分を見てくれているという安心感もあり、他者を気にせずに取り組めるので、全然違いますよね！
すごく良い環境だと思います(笑)
(自画自賛)
そして、丁寧なヒアリングも心がけています。
運動に苦手意識を感じることなく行えますよ！
自分の意思で行うと全然違う
「お店に通う」というのは、他の誰でもなくアナタ自身が決めること。
自分の意思があっての行動なのでやる気も変わってきますよね(^^)/
●なぜ通いたいと思うのか。
●なぜ運動したいと思うのか。
強制じゃない今、いろいろな思いがあって行動に移しているのだと思います。
そういった気持ちを持っているのであれば大切にして、運動に対する考えを変えていってもらえたら、また違う未来が見えてくるのではないでしょうか(#^^#)
最後
体育の授業とRe:Bodyでのトレーニングは全く異なるものです！
自分の意思でやっているのか、そうじゃないのか。
これもすごく大きな違いですね！
Re:Bodyで、アナタがしたいこと、目的をぜひお聞かせください(^^♪
自分の意思を大切にして、身体を動かす楽しさを感じながら、快適な身体をつくってもらえたら嬉しいです。
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Re:Body 魚津店
富山県魚津市青島76‐3 センティアインドアテニススクール2F
(辻わくわくランド様向かい)
※駐車場はテニススクールと兼用ですのでお店の前・後ろの駐車場をご利用くださいませ。
TEL 0765-32-3206
mail rebody.uozu@gmail.com
火～金 10:00 ～ 20:00
土 10：00 ～ 17：00
日 10：00 ～ 16：00
月・祝・第一、三日曜 定休
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