富山県魚津市のジムなら当店！
パーソナルトレーニング・ストレッチ専門店の森内です(^^)/
「もともと身体が硬いからストレッチしても無駄だ」
と、初めから諦めていませんか？
身体が硬いからこそ！
ストレッチの効果を存分に感じられますよ(^^)/
ストレッチやりたくないと感じるワケ
身体が硬いと、
ストレッチ＝痛い
の方程式ができあがります(;’∀’)
もちろん、実際に痛みはあります・・・。
この「痛み」を強く感じることが嫌で、やりたくないと思う人が多いのではと思います。
痛みが強いということは、それだけ身体が硬いということ。
ストレッチ＝痛い＝身体が硬い
と言う風にも繋がります。
「痛い思いするくらいならストレッチしたくないよ！」
なんて思われそうですが・・・、ちょっと待ってください！
ストレッチをすることで、痛み以上に得られる効果がたくさんありますよ！
動きに慣れてくると、最初ほどの痛みも感じなくなってきます(#^^#)
動かない身体でいる方が、身体の不調や怪我など、ストレッチとは違った痛みを感じやすくなる身体になっているかもしれません・・・。
Re:Bodyのストレッチが効く理由
当店のストレッチは、身体が硬くても無理なく伸ばすことができます！
なので、身体が硬いことに困っている方も安心してくださいね(#^^#)
お客様一人ひとりの身体に合わせたストレッチをご案内しております。
ストレッチを体感されたお客様からは、多くのお言葉を頂いております(^^)/
「ストレッチの痛みに負けなくて良かった！」
「無駄じゃない！」
「むしろもっと伸ばしたい！」
ストレッチをされたアナタが、こんな気持ちになれるよう、私も頑張ります(^^♪
身体に良いことは間違いないので、少しでも気になる方はぜひ当店のストレッチを受けてみませんか(^^)/
最後
身体が硬い人ほど、ストレッチの効果を感じやすいかも？
痛いと感じるのは最初だけ。
少しずつ身体を慣らして、ストレッチの効果を実際に感じませんか(^^)/
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新型コロナウイルス感染症予防対策について！
お店の対策とお客様にお願いしたいこと→記事へ
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Re:Bodyのコト→初回セッションで93％の方が変化を実感するヒミツ
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