疲れた時こそ身体を動かしてスッキリさせませんか？

富山県魚津市のジムなら当店！
自然体で心地良く過ごせる身体と心を一緒につくるトレーナー、森内です(^^)/

疲れると休みたい、横になりたい、今の時期ならコタツに入って温まりたい、など思うのではないでしょうか？(#^^#)

もちろん疲れをとるためにはとてもいいことですし、自分にとっての気分転換になるのなら身体にも効果的です！

更にその休息にプラスして、少しの時間を身体を動かすことに充ててみませんか？

運動はとても効果的

運動が疲労回復に効果的なことは多くの研究結果によって証明されています(^^)/

運動を定期的に行うことで、ストレスホルモンの減少、反対にリラックスさせてくれるホルモンの分泌が増加します！

もちろん基礎体力の向上にも！

この他にもたくさん体内では良い効果が現れています！

身体に刺激を与えることで身体が楽に感じるって・・・人間の身体ってなんかすごいですよね！！？(語彙力)

お手軽ストレッチから！

普段運動しない・・・なんて方はまずはストレッチから始めませんか？

ストレッチといってもやり方は様々なのですが、当店に来られた方は最初思っていたのと違う・・・！と反応を頂けます(笑)

皆さんの想像されていたものとは違ったみたい・・・(笑)

思ったよりも汗が出たり身体を動かした感覚があるのかもしれません！

まだ体感したことのない方はどう違うのかぜひ体感してみてくださーい(^^♪

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【電話でのお問い合わせ】

※スマホの方は上記電話番号タップでお電話できます

【メールでのお問い合わせ】

(確認が遅くなることがございますので、時間に余裕を持ってのご連絡をお願い致します。)

【LINEでのお問い合わせ】

LINEでのご予約もお受けできます♪
もちろん個別メッセージになっています(^^)/
(確認が遅くなることがございますので、時間に余裕を持ってのご連絡をお願い致します。)

下記ボタン、もしくはQRコードから友達登録よろしくお願い致します(^^♪



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【身体や考え方などプチ知識配信中！】

下記画像クリックで無料メルマガ登録ページにジャンプ！


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【火・木曜日新規会員様募集中】

現在ご新規様をご案内しやすい時間帯は火、木曜日の日中となっております(^^)/
ご興味のある方はぜひお問い合わせ(←クリックでお問い合わせページへ！)くださいませ！

その他の日時をご希望の場合は早めのご連絡をお願い致します。

【平日夜の時間帯はありがたいことに多数ご予約を頂いております。】

希望日時のご案内が難しい場合があります。
ご希望の方はお早目のご連絡をお願い致します。
ご了承くださいませ。

【土曜日、日曜日はありがたいことに多数ご予約を頂いております。】

希望日時のご案内が難しい場合があります。
ご希望の方はお早目のご連絡をお願い致します。
ご了承くださいませ。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Re:Body 魚津店
富山県魚津市青島76‐3　センティアインドアテニススクール2F
(辻わくわくランド様向かい)
※駐車場はテニススクールと兼用ですのでお店の前・後ろの駐車場をご利用くださいませ。
TEL 0765-32-3206
mail rebody.uozu@gmail.com
火～金 10:00 ～ 20:00
土 10：00 ～ 17：00
日 10：00 ～ 16：00
月・祝・第一、三日曜 定休
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝